سرگرمی

دویدن یکی از فعالیت های ما در دوران کودکی و بزرگسالی بوده است. اگر هنوز هم یک فرد فعال و ورزشکار باشید و روزانه بدوید ممکن است برایتان پیش بیاید که در هنگام دویدن دردی را در پهلوی خود احساس کنید. وقتی به مدت طولانی و مستمر می دوید بعد از گذشت مدت زمانی احساس می کنید که پهلویتان تیر می کشد این به علت روش بد شما در دویدن است. با رعایت این نکات دیگر درد پهلو را تجربه نخواهید کرد.
تاریخ انتشار: 15:53 1399/11/12

کمر درد یکی از درد های شایع بدنی است که افراد در سنین مختلف به آن دچار می شوند. بیشترین میزان ابتلا به کمر درد در افراد مسن است اما ر برخی موارد افراد میانسال و جوان نیز به دلیل عادت های بد نشستن و خوابیدن و یا ضربه آسیب زننده به کمر درد مبتلا می شوند. در اکثر موارد پزشکاه به عمل جراحی توصیه می کنند اما شما به راحتی و بدون جراحی می توانید کمر درد خود را درمان کنید.
تاریخ انتشار: 15:40 1399/11/12

بر اساس برنامه اعلامی سازمان سنجش آموزش کشور، تعداد روزهای برگزاری آزمون های کارشناسی ارشد و سراسری ۱۴۰۰ افزایش یافت.
تاریخ انتشار: 15:13 1399/11/12

نه فقط صبحانه که نوشیدن چای بلافاصله پس از ناهار و شام نیز تصمیم عاقلانه ای نیست. چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در جهان می باشد که بسیاری از افراد آن را همراه با صبحانه و پس از وعده های غذایی خود می نوشیدند.
تاریخ انتشار: 15:00 1399/11/12

سخنگوی وزارت بهداشت از شناسایی ۶۲۶۸ بیمار جدید و جان باختن ۷۰ بیمار کووید۱۹ در شبانه روز گذشته در کشور خبر داد.
تاریخ انتشار: 14:15 1399/11/12

پلیس ژاپن زنی را پس از آن که جسد مادر او را در فریزر آپارتمانش کشف کرد، دستگیر کرده است.
تاریخ انتشار: 12:02 1399/11/12

محققان در مطالعه اخیر خود دریافتند، مصرف این غذا در کودکی می‌تواند ریسک بروز آسم را بهع میزان قابل توجهی کاهش دهد.
تاریخ انتشار: 22:28 1399/11/11

آزمایش دوم ابتلا به کرونای یک قانونگذار دموکرات آمریکا پس از دریافت دوز دوم واکسن فایزر مثبت اعلام شد.
تاریخ انتشار: 21:57 1399/11/11

از بیش از یک سال پیش تمام مردن در سراسر جهان با بیماری جدیدی به نام کووید19 مواجه شدند که ناشی از ویروس کرونا بود. حال دانشمندان مشخص کرده اند که این بیماری برای کدام گروه خونی خطرناک تر است.
تاریخ انتشار: 20:19 1399/11/11

یکی از خوشمزه ترین و خوشبو ترین میوه های استوایی و گرمسیری انبه است. انبه در جنوب ایران کشت می شود و دارای طرفداران زیادی در ایران است. این میوه مانند دیگر میوه ها نیز دارای خواص زیادی برای سلامت شما است و بسیاری از پزشکان به مصرف آن توصیه کرده اند اما انبه نیز در برخی مواقع و برخی گروه های خاص می تواند در صورت مصرف مرگبار تلقی شود و جان شما و عزیزانتان را به خطر بیندازد.
تاریخ انتشار: 19:38 1399/11/11

چشمان کودکان را می توان یکی از زیبا ترین چیز ها در جهان دانست که هر کسی با دیدن آن ها لبخند می زند. ما در اینجا قصد داریم زیبا ترین چشم های کودکان را به شما نشان دهیم.
تاریخ انتشار: 19:06 1399/11/11

هیدراته بودن بدن از آب کافی یکی از مهم ترین عوامل درمان و پیشگیری از بسیاری از بیماری ها است که به شما و سیستم بدن تان کمک می کند. بیماری های زیادی ریشه در کم آبی بدن دارند در نتیجه آب ماده ای سالم و لازم برای بدن است اما مرصف بی موقع آن در برخی شرایط باعث می شود به سمی برای دبن شما تبدیل شود که نه تنا برای بدن تان خوب نیست بلکه باعث ایجاد مشکلات گوارشی شدیدی نیز در شما می شود.
تاریخ انتشار: 18:53 1399/11/11

وعده غذایی شام برای بدن شما مهم هستند زیرا باید مواد غذایی را مصرف کنید که بدن شابتواند در این ساعت از شبانه روز به خوبی آن ها را هضم و دفع کند و بدن شما آسیب نرساند. برخی از از غذاها دارای محبوبیت بالایی هستند که در وعده غذایی ناهار و شام مورد مصرف قرار می گرند و مصرف آن ها در شب برای شام غدقن است.
تاریخ انتشار: 18:42 1399/11/11

با شروع امروز ما شاهد صعود بسیار قدرتمندی در بازار ها بودیم و قیمت سکه و دلار هر دو افزایش بسیار زیادی پیدا کردند. اما با گذشت روز بازار ها توانی برای افزایش بیشتر قیمت ها از خود نشان نداده و وارد روند کاهشی شدند.
تاریخ انتشار: 18:29 1399/11/11

وعده صبحانه یکی از مهم ترین و اصلی ترین وعده غذایی روزانه است که بسیاری از افراد از خوردن آن غافل هستند. وعده صبحانه به دلیل اولین وعده غذایی که انرژی و سلامت شما را در طول روز تامی می کند بسیار دارای اهمیت است در نتیجه موادغذایی مصرفی شما در این وعده تاثیر به سزایی در سلامیت شما دارند در نتیجه برای داشتن بدنی سالم صبحانه تخم مرغ آبپز بخورید.
تاریخ انتشار: 18:17 1399/11/11

نیمه شب متوجه شده ایم که تلفن همراه ما دارای شارژ کمی است و فردا باید به محل کارمان برویم به این نتیجه رسیده ایم که تلفن خود را به شارژ بزنیم و آن را زیر بالش خود قرار بدهیم تا متوجه صدای زنگ آن بشویم. این کاری است که بسیاری از ما آن را انجام می دهیم اما همه ما با انجام این کار در معرض آسیب قرار داریم و امکان انفجار و سوختی تلفن همراه وجود دارد.
تاریخ انتشار: 17:58 1399/11/11

یکی از مشکلاتی این روز ها و با همه گیری ویروس کرونا گریبان گیر همگی ما شد، محروم شدن از مسافرت بود. در واقع ایران یکی از زیبا ترین کشور ها بوده و شهر های بسیار خوبی برای سفر دارد.
تاریخ انتشار: 17:50 1399/11/11

زمانی که شما بیست ساله هستید به این فکر می کنید که زمانی که 40 سالگی شما فرا برسد لرزش بزرگی در زندگی شما ایجاد خواهید شد. در واقع این تصور دور از واقعیت نیست و زندگی شما پس از چهل سالگی با پیش از آن تفاوت های بسیاری دارد.
تاریخ انتشار: 16:46 1399/11/11

می توان گفت همه افراد آرزوی جوان ماندن دارند. چرا که در دوران جوانی بدن قدرتمند است و ذهن ظرفیت بالاتری برای یادگیری دارد. در واقع از نظر بسیاری از افراد جوانی دوران اوج زندگی است.
تاریخ انتشار: 16:09 1399/11/11

یک رسانه اسپانیایی از دستگیری ساشا سبحانی فرزند سفیر اسبق ایران در ونزوئلا خبر داد.
تاریخ انتشار: 09:19 1399/11/11

با وجود اینکه طعم تلخ ناخوشایند است، اما برخی از خوراکی‌های تلخ برای مبتلایان به دیابت بسیار مفید هستند.
تاریخ انتشار: 00:13 1399/11/11

گفتگوی جذاب شبنم مقدمی در قسمت جدید برنامه همرفیق شهاب حسینی و خوانندگی وی در مقابل تماشاگران را ببینید.
تاریخ انتشار: 21:51 1399/11/10

سخنگوی وزارت بهداشت از فوت ۷۱ بیمار کووید۱۹ در شبانه روز گذشته خبر داد و گفت: ۳۹۹۰ بیمار در بخش های مراقبت‌های ویژه بستری هستند
تاریخ انتشار: 14:00 1399/11/10

خوردن هر غذایی زمان خاصی دارد. میوه ها نیز از این قاعده مستثنی نبوده و خوردن آن ها در برخی از واقع می تواند بالا ترین تاثیرگذاری را داشته باشد. همچنین خوردن آنها در برخی از زمان ها توصیه نمی شود.
تاریخ انتشار: 21:05 1399/11/09

امروزه هزینه دندان پزشکی تبدیل به یکی از بزرگترین دغدغه های زندگی شده است. همچنین درد دندان نیز یکی از بدترین انواع درد می باشد. در نتیجه پیشگیری از خرابی دندان ها عاقلانه ترین کار می باشد.
تاریخ انتشار: 20:52 1399/11/09