گردشگری وسلامت

خیار به عنوان یک سبزی برای کنترل قند خون در افراد دیابتی بسیار مناسب است ولی الزاما تلخی قسمت انتهای خیار مسئول این عملکرد نیست
تاریخ انتشار: 09:37 1403/04/28

نوشیدن آب به بازگرداندن مایعات از دست رفته بدن در فرآیندهای مختلف مانند تنفس، تعریق و دفع مواد زائد کمک می‌کند، همچنین بدن را در برابر دمای هوای زیاد محافظت می‌کند، مفاصل و بافت ها را نرم می‌کند، پوست را سالم نگه می‌دارد و برای هضم مناسب غذا ضروری است.
تاریخ انتشار: 15:24 1403/04/25

به طور کلی، با افزایش سن افراد، مغز آنها کمتر کار می‌کند ولی داشتن سطوح کافی ویتامین B۱۲ می‌تواند به محافظت از مغز در برابر تخریب عملکردی آن کمک کند. همچنین معلوم شده که کمبود این ویتامین با کوچک شدن مغز و بیماری آلزایمز نیز ارتباط دارد.
تاریخ انتشار: 11:34 1403/04/24

دانشیار گروه بیماری‌های عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، برای پیشگیری از تب دنگی، رعایت چند نکته را مهم دانست.
تاریخ انتشار: 09:42 1403/04/22

در بدن هر انسان اعضایی وجود دارد که اصلا استفاده ندارد و بودن و نبودن آن در ادامه حیات فرد فرقی نخواهد داشت.
تاریخ انتشار: 17:22 1403/04/16

یک مطالعه جدید نشان می دهد که اضطراب می تواند یک علامت هشدار دهنده اولیه بیماری پارکینسون باشد.
تاریخ انتشار: 08:37 1403/04/13

آزمایش‌های اولیه نشان می‌دهد که مصرف قرص کتامین می‌تواند افسردگی شدید را کاهش دهد.
تاریخ انتشار: 11:13 1403/04/10

یک سیستم با کمک هوش مصنوعی ابداع شده که می تواند با ثبت ویدئویی از لبخند زدن فرد تشخیص دهد وی دچار سکته شده یا خیر تا درمان وی سریع تر آغاز شود.
تاریخ انتشار: 15:50 1403/03/31

مصرف میوه می‌تواند سلامت شما را تقویت کند. به عنوان مثال، فیبر موجود در اکثر میوه‌ها به سلامت روده کمک می‌کند.
تاریخ انتشار: 09:43 1403/03/30

بر اساس نتایج یک پژوهش، مصرف یک وعده ۱۴۰ گرمی سیب‌زمینی سرخ‌شده در روغن نباتی، ضرری معادل کشیدن ۲۵ نخ سیگار دارد.
تاریخ انتشار: 17:25 1403/03/23

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد داروهای رایجی که برای کنترل کلسترول، قند خون و فشارخون بالا استفاده می‌شوند نیز ممکن است خطر سکته مغزی را در افراد کاهش دهند.
تاریخ انتشار: 08:03 1403/03/20

بعضی از مشاغل که نیاز به نشستن‌های طولانی دارد ممکن است در افزایش احتمال ابتلا به بیماری‌های زوال عقل مثل آلزایمر نقش مستقیم داشته باشد.
تاریخ انتشار: 11:37 1403/03/16

ویتامین D یکی از رایجترین مکمل‌های غذایی است و عوامل مختلفی می‌توانند بر اثربخشی این ویتامین تأثیر بگذارند، از جمله زمان و نحوه مصرف آن.
تاریخ انتشار: 12:42 1403/03/15

آمپول نوروبیون را برای بیماری‌های سیستمیک عصبی به دلیل کمبود شدید ویتامین B ۱، B ۶ و B ۱۲ استفاده می‌کنند.
تاریخ انتشار: 11:24 1403/02/21

به دنبال اعتراف آسترازنکا؛ واکسن های کرونا آسترازنکا از بازار جهانی جمع شد.
تاریخ انتشار: 14:43 1403/02/19

وقتی اعتماد به نفس دارید، تمایل دارید فرصت‌های بیشتری در زندگی داشته باشید - از نظر حرفه‌ای، شخصی، عاشقانه و غیره.
تاریخ انتشار: 12:33 1403/02/19

حرف‌های جالب مدیر آزمایشگاه کنترل کیفیت مواد غذایی درباره آلودگی برخی از محصولات را در ادامه می بینید.
تاریخ انتشار: 08:26 1403/02/16

این میوه خوشمزه که در کشور ما بسیار هم پرطرفدار و مورد مصرف است محصولی است که در گروه آلوده ترین میوه ها در بالاترین رتبه لیست قرار دارد.
تاریخ انتشار: 11:27 1403/02/10

بررسی ها نشان می دهد، ایران در آمار طاسی و کچلی مردان در رتبه ۲۵ قرار دارد.
تاریخ انتشار: 13:56 1403/02/02

در حالی‌ که به‌خوبی ثابت شده که فشار خون بالا، دیابت، استعمال دخانیات و ورزش‌ نکردن از عوامل خطر حمله قلبی هستند، کارشناسان می‌گویند علائم مشخصی وجود دارد که در روزها و هفته‌های قبل از حمله قلبی رخ می‌دهد.
تاریخ انتشار: 08:27 1403/02/01

خوردن بیش از حد هندوانه می‌تواند مشکلات زیادی ایجاد کند، از ضعف عضلانی گرفته تا ضربان قلب نامنظم.
تاریخ انتشار: 09:34 1403/01/23

هوش مصنوعی Mia «میا»، سرطان سینه ۱۱ زن را تشخیص داد که از چشم پزشکان دور مانده بود، هوش مصنوعی میا، ماموگرافی بیش از ۱۰ هزار زن را تجزیه و تحلیل کرد و با موفقیت توانست همه افرادی را که علائم داشتند را تشخیص دهد.
تاریخ انتشار: 13:04 1403/01/10

ورزش برای حرکات منظم روده مفید و ضروری است؛ چرا که یکی از علل بروز یبوست، عدم تحرک است. ورزش، مدت زمان لازم برای حرکت غذا در روده بزرگ را کاهش می‌دهد و کارایی کلی دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد.
تاریخ انتشار: 14:21 1403/01/07

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد شاخه‌های گیاه بامبو سرشار از پروتئین بالا و از این منظر شبیه به شیر گاو است. این یافته‌ها می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌هایی مانند چاقی، دیابت و سرطان کمک کند.
تاریخ انتشار: 09:58 1403/01/06

محاسبه مرتب قند خون برای بیماران دیابتی بسیار اهمیت دارد، اکنون دانشمندان روشی را با استفاده از نور برای آن ابداع کرده‌اند که نیاز به گرفتن خون ندارد.
تاریخ انتشار: 14:53 1402/12/20