سرگرمی

برخی از افراد به سلامتی خود اهمیت می دهند اما انگیزه و انرژی کافی برای رفتن به باشگاه و یا ورزش های شخصی را ندارند و یا حتی تنبلی به ان ها غلبه می کند. به آن ها می گوییم از جای خود بلند نشوید و ورزش کنید.
تاریخ انتشار: 12:58 1400/02/30

همه ما در مورد میوه ها و سبزیجات این جمله قدیمی را شنیده ایم که در خوردن آن ها باید تنوع رنگی را رعایت کنیم تا ویتامین ها و مواد مغذی مختلفی به بدنمان برسد. اما سبزیجات سفید رنگ خاصیت ندارند؟
تاریخ انتشار: 12:57 1400/02/30

داشتن یک باغچه شخصی در خانه که در آن گل و گیاه و محصولات کشاورزی پرورش دهید نه تنها باعث تقویت روحیه شما می شود بلکه می تواند لذت تماشای محصولات و آشپزی را دوچندان کند.
تاریخ انتشار: 22:47 1400/02/29

پیدا کردن یک ضد تعریق مناسب که برای شما حساسیت ایجاد نکند، بوی مطبوعی داشته باشد و بوی بدن را پوشش دهد کار آسانی نیست و یا باید هزینه بسیاری را پرداخت کنید. پس درخانه ضد تعریق درست کنید.
تاریخ انتشار: 22:42 1400/02/29

درختان همیشه به عنوان یکی از معصوم ترین چیز هایی که بر روی زمین وجود دارد شناخته می شوند. با این وجود درخت بسیار خطرناکی وجود دارد که حتی نزدیک شدن به آن نیز می تواند کشنده باشد.
تاریخ انتشار: 22:38 1400/02/29

همه ما درباره خواص سرکه سیب مانند درمان دیابت، رشد مخمر، ازبین بردن قارچ پا و کاهش وزن شنیده ایم اما چقدر از این خواص واقعی است و پشتوانه علمی دارند؟ سرکه سیب می تواند ضرر داشته باشد؟
تاریخ انتشار: 22:33 1400/02/29

نحوه نگهداری موادغذایی در سالم ماندن و حفظ مواد مغذی آن ها بسیار مهم است در نتیجه باید در نحوه نگهداری سیب زمینی، نان و مانده غذاهای گرم از شب گذشته ی خود تجدید نظر کنید.
تاریخ انتشار: 22:32 1400/02/29

سلبریتی بودن می تواند شهرت، ثروت و فرصت های زیادی به شما هدیه دهد اما با این وجود برخی از سلبریتی ها تمایل چندانی برای قرار داشتن در اذهان عمومی نداشته و زندگی شخصی و حتی منزوی خود را دارند.
تاریخ انتشار: 22:28 1400/02/29

شاید برایتان عجیب باشد که بدانید این وسیله ضد آفتاب است. بله، ضد آفتاب ضروری ترین وسیله ای که باید پیش از بیرون رفتن از خانه به همراه داشته باشید.
تاریخ انتشار: 22:19 1400/02/29

مراقبت از خود یک کار ودخواهانه نیست. در نتیجه اولین هدف زندگی شما باید بهتر زندگی کردن، سالم بودن و موفق شدن باشد. فقط کافی است کمی بیشتر به خود توجه کنید.
تاریخ انتشار: 19:11 1400/02/29

برخی از کار ها با وجود اینکه بسیار عجیب به نظر می رسند در واقع می توانند برای سلامتی بسیار مفید باشند. ما در اینجا قصد داریم 5 مورد از این نکات عجیب اما مفید برای سلامتی را به شما معرفی کنیم.
تاریخ انتشار: 18:19 1400/02/29

ممکن است تصور اینکه برخی از غذاها می توانند متابولیسم بدن را بالا میبرند تا حدودی به دور از واقعیت باشد، اما باید بگوییم که بدن شما برای شروع روند چربی سوزی به برخی مواد مغذی نیاز دارد.
تاریخ انتشار: 18:09 1400/02/29

امروز بیش از هر زمان دیگری داشتن علائم سرماخوردگی می تواند خطرناک باشد زیرا ممکن است مبتلا به کووید-19 باشید و یا با سرماخوردگی بدنتان میزبان خوبی برای این ویروس باشد.
تاریخ انتشار: 15:22 1400/02/29

انتخاب غذای سالم کاری سخت است. بعضی از رژیم های غذایی مصرف چربی را محدود می کنند، در حالی که برخی دیگر موافق کاهش قند هستند. اما بهترین روش برای دستیابی به عادات غذایی سالم چیست؟
تاریخ انتشار: 14:50 1400/02/29

سرپرست دادسرای امور جنایی تهران جزئیات جدید از اعترافات پدر و مادر بابک خرمدین درباره چگونگی ارتکاب ۳ قتل بیان کرد.
تاریخ انتشار: 13:16 1400/02/29

رئیس پلیس پایتخت: در اعترافات دیشب مادر و پدر بابک خرمدین، چند سال گذشته دختر و دامادشان را نیز به قتل رسانده‌اند.
تاریخ انتشار: 09:15 1400/02/29

امروزه نیمی از افراد بر اساس مدرک و علاقه شخصی خود مشغول به کار نیستند و به دلیل نیاز مالی مشغول به فعالیت هستند که این مسئله در بلند مدت منجر به فرسودگی شغلی می شود.
تاریخ انتشار: 18:54 1400/02/28

شاید فکر کنید برای رسیدن به موفقیت به یک فوق برنامه نیاز دارید که تلاش زیادی باید برای آن انجام دهید این فکر اشتباه است؛ شما تنها نیاز به چند تغییر کوچک در زندگی تان برای رسیدن به موفقیت دارید
تاریخ انتشار: 18:40 1400/02/28

یادگیری و پیشرفت مداوم برای کار و زندگی ما ضروری است. اما وقت شما محدود است و با دنیایی از اطلاعات و داده ها روبه رو هستید که معلوم باید یاد بگیرید، اما چگونه باید حجم بالای اطلاعات را موثر و کامل یادبگیریم؟
تاریخ انتشار: 18:15 1400/02/28

رییس اداره نظارت بر امور حیات وحش استان تهران از مرگ یکی از دو ماده گورخر آفریقایی باغ‌ وحش صفادشت خبر داد.
تاریخ انتشار: 18:13 1400/02/28

حمید صفت، رپر معروف ایرانی، که به قتل غیر عمد ناپدری خود متهم شده بود در 14 فروردین 1400 به قصاص محکوم شد.در طی خبری که بهمن بابا زاده، خبرنگار موسیقی، به تازگی منتشر کرده است حکم قصاص حمید صفت در دیوان عالی کشور نقض شد.
تاریخ انتشار: 17:50 1400/02/28

کلسترول بالا یکی از مهم ترین دلایل بیماری های قلبی است اما یک ماده غذایی وجود دارد که با وجود دارا بودن کلسترول بالا تاثیری بر روی کلسترول خون نداشته و پیشنهاد می شود که به طور منظم مصرف شود.
تاریخ انتشار: 17:25 1400/02/28

بحث‌ها در جامعه و فضای مجازی درباره یک جنایت و مجازات آن ادامه دارد؛ قتل بابک خرمدین کارگردان سینما به دست پدر و همدستی مادر.
تاریخ انتشار: 17:23 1400/02/28

لوازم آشپزخانه عموما به خودی خود قیمت بالایی دارند. اما برخی از این لوازم در جهان وجود دارند که قیمت آنها حتی از ماشین یا خانه شما نیز بیشتر است.
تاریخ انتشار: 16:50 1400/02/28

همه ما در زندگی ترس هایی داریم اما گاهی اوقات این ترس طبیعی نیستند. به این گونه از ترس ها فوبیا می گویند که در میان تمام مردم جهان رایج بوده و شامل چیز های بسیار عجیبی می شود.
تاریخ انتشار: 15:54 1400/02/28