نوجوان افسرده شما در معرض خطر حملات قلبی قرار دارد

نوجوان افسرده شما در معرض خطر حملات قلبی قرار دارد

به شدت مراقب رفتار اضطرابی، استرس و افسردگی در فرزندان خود باشید. وجود هر یک از این علائم که فراتر از یک رفتار عادی و عصبانیت طبیعی باشد در فرزند شما هشدار دهنده است چرا که در معرض خطر حملات قلبی قرار دارد. بر طرف ساختن هر یک از این موارد و تایید یک سبک زندگی سالم توسط آن ها خطر حملات قلبی را در بزرگسالی کاهش می دهد.

خطر ابتلا به حملات قلبی در بین نوجوانان 18-19 سال که به افسردگی و اضطراب دچار هستند و پایین آمدن سطح تاب آوری آن ها بالا تر است.

مطالعات نشان داد که یک اختلال روانی در دوره بلوغ با خطر ابتلا به سکته قلبی (حمله قلبی) در سنین میانسالی مرتبط است. داشتن تناسب اندام بهتر در دوران نوجوانی به احتمال زیاد به محافظت در برابر بیماری های بعدی قلبی کمک می کند خصوصاً اگر افراد با افزایش سن تناسب داشته باشند. فعالیت بدنی همچنین ممکن است برخی از پیامدهای منفی استرس را کاهش دهد. این مربوط به همه نوجوانان است نه تنها نوجوانانی که مبتلا به بیماری های روانی هستند.