سامانه پیامکی طلا،سکه،ارز،تلفن گویا صفحه حرفه ای قیمت ها !!! اوقات شرعی وساعات نماز
اونس طلا1812.8
مظنه4,864,000
18 گرم1,122,800
ارزش سکه10,958,592
قدیم (بهار)11,100,000
جدید (امامی)12,250,000
نیم6,200,000
ربع4,200,000
نمایش آخرین اخبار شبکه های مجازی و تلگرام بدون محدودیت در تمامی موضوعات HARKHABAR

از لحظه ای که از خواب بیدار می شوید تا لحظه ای که به تخت خواب می روید خیار بخورید

خیار یکی از صیفیجات بسیار پرطرفدار در میان همه افراد می باشد. خیار را می توان هم به تنهایی هم به همراه غذا های دیگر مصرف کرد. همچنین خیار در تهیه انواع سالاد نقش گسترده ای دارد.

از لحظه ای که از خواب بیدار می شوید تا لحظه ای که به تخت خواب می روید خیار بخورید


خیار یکی از صیفیجات بسیار پرطرفدار در میان همه افراد می باشد. خیار را می توان هم به تنهایی هم به همراه غذا های دیگر مصرف کرد. همچنین خیار در تهیه انواع سالاد نقش گسترده ای دارد.

خیار در واقع میوه بوده اما به طور عام به عنوان یکی از صیفیجات شناخته می شود. خیار خواص بسیار زیادی داشته و حاوی ترکیباتی است که می تواند در درمان و بهبود بسیاری از بیماری ها به شما کمک کند.

همچنین خیار کالری بسیار کمی داشته و آب و فیبر محلول بسیار زیادی را درون خود جای داده است که در نتیجه آن به رسیدن آن کافی بهبدن و کاهش وزن نیز ایده آل می باشد.

حال در ادامه 7 مزیت فئق العاده خوردن خیار را به شما خواهیم گفت.

1. سرشار از انواع مختلفی از ویتامین ها، مواد معدنی و پروتئین می باشد.

2. حاوی انواع آنتی اکسیدان ها می باشد.

3. باعث آب رسانی طولانی مدت به بدن می شود.

4. وزن را کاهش می دهد و باعث لاغری می شود.

5. قند خون را کاهش می دهد.

6. می تواند باعث بهبود دستگاه گوارش و جرکات منظم روده شود.

7. و در آخر می توان آن را به راحتی به رژیم غذایی خود اضافه کرد.

سایر خبر های مفید در 1 روز گذشته

برچسب ها :

سایر خبر های این گروه
.
ثبت نظر با عضویت در سایت امکان پذیر است

اخبار سایر رسانه ها
پر بازدیدترین خبرها
نمودار قیمت طلا