علت پف زیر چشم ها چیست؟

علت پف زیر چشم ها چیست؟

چشم حساسترین عضو بدن است و در عین حساسیت زیاد در معرض تهدیدهای محیطی فراوانی است. مواظبت از چشم ومحیط پیرامون آن در زیبایی مؤثر است.

چه در دهه‌ی ۲۰ زندگی‌تان باشید و چه در سنین بالا‌تر، هیچ دل‌ِ‌ خوشی از سیاهی و پف زیر چشم ندارید. با این که بروز حلقه‌های سیاه دور چشم علامت بیماری نیست، ولی باعث می‌شود که احساس خوبی نداشته باشید یا حتی پیر‌تر از سن‌تان به نظر برسید.

پف زیر چشم به انگلیسی (puffy eyes) یا ( Bags under eyes ) که به نام ورم پری‌ اربیتال هم شناخته می شود به تورم و پف کردگی بافت های اطراف چشم گفته می شود که به دلیل تجمع بیش از حد مایع در پوست اطراف چشم اتفاق می افتد. از آنجایی که پوست اطراف چشم نازک ترین پوست در بدن است، تورم و تغییر رنگ آن خیلی زود جلب توجه می کند.

هنگامی که این حالت ایجاد می شود، بسیاری از خانم ها نگرانی زیادی از خود در این رابطه نشان می دهند و این موضوع در حالی است که این مسئله ممکن است برای همه مردان و زنان بطور مشابه ایجاد شود. پف زیر چشم باعث می شود چشم ها ظاهر ورم کرده و خسته داشته باشد و با توجه به میزان شدت مشکل ایجاد شده، ورم زیر چشم می تواند باز کردن یا بستن کامل چشم ها را دشوار نماید.

دلایل مختلف و متعدد برای این بیماری وجود دارد که بعضی از آنها قابل اجتناب و بعضی دیگر غیر قابل اجتناب هستند. اطراف کره چشم داخل حفره استخوانی چشم راچربی در برگرفته است. با افزایش سن این چربی رفته رفته به بیرون آمده و موجب حالت پف آلود زیر چشم ها می شود. زمانی که آب در این چربی جمع می شود حالت پف زیر چشم تشدید می شود و از این رو شرایطی که موجب احتباس آب در بدن می شود اغلب با تشدید پف چشم ها همراهند.

گردش خون مویرگی در ناحیه پیرامون چشم به کندی صورت می گیرد. دستگاه لنفاوی که وظیفه خطیر دفع مواد زاید را برعهده دارد به کندی در جریان است و همین امر سبب احتباس آب و تشکیل آماس در زیر چشمان می شود. این پدیده به هنگام بلند شدن از خواب به حداکثر شدت خود می رسد زیرا در هنگام خواب، پلک ها دیگر به وظیفه مکانیکی خود که به تخلیه مایعات کمک می کند، عمل نمی نمایند. در اثر افزایش سن و انباشته شدن تنشهای وارده و خستگی پوست و نیز در اثر شل شدن این عضو، پف کردگی چشم ها بیشتر می شود. البته گاهی پف کردگی در چشم ها می تواند به علت رژیم غذایی غلط باشد. مثلا مصرف بیش از حد نمک، نوشیدن بیش از حد چای یا قهوه و یا الکل.

به هر حال امروزه بسیاری از روش های مختلف برای درمان پف زیر چشم وجود دارد که از آنها می توان برای کاهش و حذف این مشکل استفاده کرد. در این مطلب دلایل، علائم، و روش های درمانی قابل استفاده برای ورم زیر چشم مورد بررسی قرار می گیرند.

علائم پف زیر چشم

واضح ترین نشانه پف زیر چشم مربوط به خود ورم ایجاد شده است. به هر حال، گاهی اوقات این بیماری در سطح حداقل قرار دارد و لازم است سایر علائم مشکل به عنوان علت این بیماری به شرح زیر مورد توجه قرار گیرد:

• ورم کردن یا ملتهب شدن پلک
• پف کردن یا ایجاد پوست اضافی زیر چشم ها
• احساس خارش
• قرمزی و خونی شدن چشم ها
• سوزش چشم ها
• عدم امکان باز کردن یا بستن کامل چشم ها
• ایجاد مشکل در هنگام چشمک زدن
• حساس شدن چشم ها
• درد چشم که می تواند ملایم یا شدید باشد

علت و دلیل پف زیر چشم چیست؟

در اکثر افراد پف چشم فقط گاهی اوقات ایجاد می شود و به جز یکی دو مورد، بقیه موارد پف چشم با هر دلیلی که به وجود آمده باشد، قابل درمان است.

• کمبود مایعات
• مصرف زیاد نمک
• کمبود خواب
• استرس و نگرانی زیاد
• آلرژی ها و حساسیت هایی که با ریزش اشک چشم و عطسه کردن همراه است
• تغییرات هورمونی بدن در دوران بارداری و دوران قاعدگی
• گریه های طولانی مدت
• کهولت سن و پیری (این حالت از پف چشم را معمولا نمی توان برطرف کرد)
• مصرف زیادی شیرینی های مصنوعی در غذاپ
• فشار خون بالا
• آرایش کردن
• استفاده از لنزهای چشمی
• آسیب های محیطی
• ژنتیک و ارث
• مصرف دارو
• دی هیدراته یا کم شدن آب بدن
• بیماری

علت پزشکی پف زیر چشم

افراد مبتلا به بیماری های تیروئید از جمله بیماری گریوس به پف زیر چشم مبتلا می شوند.

آلرژی های چشمی از جمله تب یونجه می تواند باعث آن شود.

عفونت چشم و خشکی چشم ها از دیگر علل پزشکی این بیماری محسوب می شوند.

نارسایی کلیه موجب تورم عمومی در سراسر بدن و از جمله در اطراف چشم ها می شود.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر پف زیر چشم با تاری دید، قرمزی در اطراف چشم، احساس درد در چشم، خارش یا سوزش، احساس وجود جسم خارجی در چشم، تورم صورت یا گردن، تب، سردرد شدید و تنفس دشوار همراه بود حتما باید به پزشک مراجعه کنید.

پف زیر چشم نوزادان و کودکان دلیلش چیست؟

گریه قبل از خواب، آلرژی، شالازیون، انسداد غدد اشک، بلفاریت و آسیب های چشمی از علل پف زیر چشم در نوزادان و کودکان هستند.

درمان قطعی پف زیر چشم

در پزشکی برای درمان قطعی و از بین بردن پف زیر چشم روش های مختلفی به کار می رود. از جمله:

• لیزر
• جراحی پلک یا بلفاروپلاستی
• بوتاکس
• کربوکسی تراپی
• درمان پف زیر چشم با چند توصیه ساده اما موثر
• از مصرف نمک اضافی به ویژه در وعده شام خودداری کنید. نمک سبب جمع شدن آب در بدن، به ویژه در ناحیه صورت می شود.
• در اولین فرصت برای درمان آلرژی اقدام کنید. آلرژی، سرماخوردگی و عفونت سینوزیت از مهمترین دلایل تورم اطراف چشم است.
• موقعیت خوابیدن یکی از دلایل تورم اطراف چشم است. سعی کنید روی صورت نخوابید و قبل از خوابیدن تمام مواد آرایشی را از روی صورت پاک کنید.
• چشمان را در برابر اشعه ماورابنفش خورشید محافظت کنید. استفاده از کلاه و عینک در آفتاب ضروری است.
• از کرم دور چشم مناسب سنتان استفاده کنید.
• سیگار نکشید، سیگار یکی از مهمترین دلایل خشکی و تضعیف پوست، به ویژه در ناحیه صورت است.
• به چشم خود استراحت دهید، بستن چشم و قرار دادن کمپرس سرد مانند برش خیار و قاشق سرد و چای کیسه ای خنک، به کاهش پف دور چشم کمک می کند.
• مواد حساسیت زا را از چشم دور کنید. ممکن تورم چشم به دلیل استفاده از لوازم آرایشی، رنگ مو یا کرم خاصی باشد که استفاده می کنید، این موارد را شناسایی کنید و از آن ها اجتناب کنید.
• از تماس دست آلوده با چشم خودداری کنید.
• خواب كافي داشته باشيد.
• رژيم غذايي سالم و متعادلي داشته باشيد.
• موقعیت مناسب سر هنگام خواب.
• خوردن آب کافی در طول روز.
• کمپرس پوست اطراف چشم با یخ یا یک محلول قابض.
• قرار دادن سیب زمینی روی پف چشم.