4 روش آسان که با آن ها می توانید تنها در چند ثانیه کودکتان را بخوابانید

4 روش آسان که با آن ها می توانید تنها در چند ثانیه کودکتان را بخوابانید

یکی از مشکلاتی که والدین به طور معمول با آن روبه رو می شوند نخوابیدن یا خوابیدن بسیار سخت کودکان و نوزادان است. ما در اینجا قصد داریم 4 راه حل ساده را با شما در میان بگذاریم که با آنها می توانید در زمانی کوتاه باعث به خواب رفتن کودکتان شوید.

یکی از مهم ترین دلایل نخوابیدن کودکان و نوزادان، نیاز متفاوت بدن آنها به خواب است. همچنین تا پیش از 3 ماهگی ساعت بیولوژیکی بدن به طور کامل شکل نگرفته و باعث می شود که آن ها نامرتب و به سختی بخوابند.

در ادامه این چهار روش را به شما خواهیم گفت.

1. سعی کنید تمرکز کودک را به یک چیز محدود کنید. به طور طبیعی، نوزادان بسیار کنجکاو هستند و چشمان آنها در سراسر مکان حرکت می کنند زیرا آنها می خواهند محیط اطراف خود را ببینند.

بنابراین، اگر می توانید چشم های کودک را به یک چیز خاص متمرکز کنید. به خصوص اگر آن چیز بالاتر از سطح افقی چشم باشد، چشم های او سریع خسته می شوند و در نهایت آنها را می بندد.

2. بدون لمس کردن صورت کودک، دست خود را در اطراف آن حرکت دهید. دقت داشته باشید که دست خود را عقب جلو نکنید بلکه آن را روی صورت او عبور دهید.

هر بار که دست خود را حرکت می دهید به تدریج آن را کندتر کنید. به خصوص اگر کودک شما خواب آلود باشد این روش می تواند به راحتی باعث خوابیدن او شود.

3. مانند تصویر زیر کودک خود را نگاه داشته و او را به آرامی تکان دهید. این کار باعث ایجاد احساسی شبیه گهواره شده و کودک به راحتی به خواب می رود.

4. تکنیک آخر شامل انجام دادن تمامی تکنیک های بالا و کار های دیگری مانند فشار دادن انگشتان کودک به آرامی است. با انجام دادن این کار ها و آهسته کردن آنها به تدریج بهترین نتیجه را دریافت خواهید کرد.