اگر از آروغ زدن های زیاد خجالت می کشید این خبر را بخوانید

اگر از آروغ زدن های زیاد خجالت می کشید این خبر را بخوانید

آروغ زدن یکی از خجالت آور ترین اتفاقاتی است که در بدن ما می افتد و در هیچ جای دنیا آن را کاری عادی به شمار نمی آورند. البته باید این نکته را یاد آور شد این اتفاق تنها به دلیل عادت های بد غذایی است و هیچ منبع بیرونی ندارد پس نباید از آن خجالت بکشید تنها زودتر دست به کار شوید و علت های آن را برطرف کنید.

1. عادات غذایی

زیاده روی در خوردن و در ساعات پراکنده غذا خوردن، خوردن غذاهای پرچرب، آب و مایعات گازدار خوردن، خوردن غذاهای تند

2.هوا بلعی

جویدن آدامس، سیگار کشیدن، نوشابه های گازدار، صحبت کردن همراه غذا

3.سندرم روده تحریک پذیر

یک نوع اختلال روه است که دارای علائمی مانند یبوست، اسهال، تهوع، درد معده، نفخ و آروغ

4. ریفلاکس معده

علائم: سوزش معده، آروغ زدن بیش از حد، احساس طعم اسیدی در دهان، اشکال در تنفس و غذا خوردن

5.کیسه صفرا

این بیماری دارای علائمی مانند سوزش سر دل، نفخ، استفراغ، درد قفسه سینه، آروغ زدن بیش از حد

5. بارداری

افزایش سطح پروژسترون، انبساط عضلات و کند شدن دستگاه گوارش رشد رحم در بارداری که فرآیند هضم را کند کرده و باعث بروز آروغ می شود

6. مصرف برخی داروهای زخم های گوارشی، گاستریت و...