اونس طلاکلیک
مظنهکلیک
18 گرمکلیک
ارزش سکهکلیک
قدیم (بهار)کلیک
جدید (امامی)کلیک
نیمکلیک
ربعکلیک
 

با روش ارتش آمریکا بی خوابی خود را درمان کنید

بی خوابی و کم خوابی یکی از آسیب زننده ترین عادت های روزانه است که می تواند تاثیرات منفی بسیار زیادی را بر روی عملکرد مغز و جشم شما داشته باشد و سلامت شما را به خطر بیندازد چرا که بی خوابی می تواند به شدت سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف کند. در نتیجه اگر دچار کم خوابی و بی خوابی هستید پیش از خوردن قرص خواب ، روش ارتش آمریکا را برای سریع تر به خواب رفتن امتحان کنید.

با روش ارتش آمریکا بی خوابی خود را درمان کنید


بی خوابی و کم خوابی یکی از آسیب زننده ترین عادت های روزانه است که می تواند تاثیرات منفی بسیار زیادی را بر روی عملکرد مغز و جشم شما داشته باشد و سلامت شما را به خطر بیندازد چرا که بی خوابی می تواند به شدت سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف کند. در نتیجه اگر دچار کم خوابی و بی خوابی هستید پیش از خوردن قرص خواب ، روش ارتش آمریکا را برای سریع تر به خواب رفتن امتحان کنید.

حال چگونه بی خوابی را درمان کنیم؟

از تکنیک ارتشی کمک بگیرید. این تکنیک که توسط ارتش آمریکا تایید شده کمک می کند به محض گذاشتن سر روی بالش، خوابتان ببرد. با این اقدامات بسیار کوتاه و چند ثانیه‌ای سریعا خوابتان خواهد برد. کارهای زیر را به ترتیب انجام دهید:

به کمر دراز بکشید. چشم‌ های خود را ببندید. آهسته و عمیق نفس بکشید.

یکی از دست‌های خود را پایین آورده و کنار بدنتان به حالت رها قرار دهید (کف دست‌ها رو به بالا باشد). سپس همین کار را با دست دوم تکرار کنید. اگر چپ دست هستید، اول دست چپ را پایین بیاورید و اگر راست دست، دست راست را. با نفس‌های عمیق سینه خود را آرام کنید.

سپس سراغ آرام کردن پاها، ران، ساق و مچ پا بروید و آن ها را شل و آزاد کنید.

به مدت 10 ثانیه مغزتان را از هر فکری خالی کنید.




خبر های فعال سایت 0

سایر خبر های این گروه
.
اطلاع پاسخ کاربران به نظر شما و ارسال خبرنامه های سایت طلا با ایمیل
ديدگاه هاي ارسال شده توسط شما، پس از تاييد توسط سايت طلا در وب سايت منتشر خواهد شد
0 0

استاداعظم ۱ ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/20 ساعت 14:59
یک کاهش میدیم خریدار استقبال میکنه جهت خرید

0 0

استاداعظم ۱ ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/20 ساعت 13:56
کافیه .
کاهش بدین
دلار تزریق کنید

0 0

دلبرجان نه ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/20 ساعت 08:21
سلام روز همگی بخیر

0 0

لیونارد یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/19 ساعت 16:00
اندکی صبر بهار نزدیک است

0 0

استاداعظم ۱ ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/19 ساعت 14:52
جالب اینجاست
همه مالدار هستند و منتظر افزایش دم عیدی تا از خزانه دولت سود بگیرند

0 0

مجد مجیدی شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/19 ساعت 14:48
لطفا قسمت نظر کاربران را باز کنید
چرا قسمت نظرات بسته هست؟

0 0

مجد مجیدی شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/19 ساعت 14:47
قسمت نظرات باز شود

0 0

استاداعظم ۱ ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/19 ساعت 13:38
معنیش اینکه به برجام برمیگردیم
در اصل مجوز مذاکرات صادر شد

0 0

طلوع۶ پنج ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/19 ساعت 11:15
سلام صبح بخیر

0 0

مهندس رضا یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/19 ساعت 06:47
سلام و عرض ادب و احترام
صبحتون بخیر

0 0

مادر بزرگ سه سال میگه :

تاریخ: 1399/11/19 ساعت 00:23
پرواز رو بخاطر بسپار ؟!

0 0

مادر بزرگ سه سال میگه :

تاریخ: 1399/11/19 ساعت 00:22
باید دلار را در کانال های بالا رویت کنیم ، بلینکن به آغوش عربستان رفت ؟ عملا مشخص بود او گاو شیر ده رو رها نمیکنه

0 0

مادر بزرگ سه سال میگه :

تاریخ: 1399/11/18 ساعت 23:50
فکر کنم باید قید برجام رو بزنیم

0 0

وراور پنج ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/18 ساعت 21:56
بسیار عالی بود

0 0

استاداعظم ۱ ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/18 ساعت 21:20
به نظرم قبل از اینکه وام ۵ میلیارد دلاری واریز بشه یعنی حدود ۸ روز دیگر کاهشها را باید شروع کرد
امسال یک سال متفاوت رقم میخوره
ودلال شوکه

0 0

سایه20 هفت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/18 ساعت 20:26
سلام ب دوستان عزیزم

0 0

momohst نه ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/18 ساعت 17:57
سلام خسته نباشید

0 0

استاداعظم ۱ ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/18 ساعت 16:37
به نظرم الان موقه فروشه

0 0

استاداعظم ۱ ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/18 ساعت 15:21
خوبه . الان کاهش بدیم.

0 0

کوچکخانی. یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/18 ساعت 15:15
یکم باید ارزون بشه بخریم

0 0

استاداعظم ۱ ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/18 ساعت 15:06
افزایش بهتر است جهت مالدار کردن
کم کم دارن خالی میکنن
تو این اعداد یا رو سودن یا ضرری نیستن که فروشنده نباشن

0 0

ali-elc پنج سال میگه :

تاریخ: 1399/11/18 ساعت 12:31
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟/

0 0

مهندس رضا یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/18 ساعت 09:03
سلام و صبح شما بخیر
امیدوارم هفته خوبی داشته باشید

0 0

پورياي و ل ي 11 ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/18 ساعت 08:08
نظرات رانميبينيم چرااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

0 0

استاداعظم برج ساز شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/18 ساعت 02:27
سلام.دلارپرخواهدکشید

0 0

Naziiii یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/18 ساعت 01:02
نتابیزا نتالا تالبل تالل تاب مختاد خهغلا تالللب زببلغ زردتال زییبغغت االلنمت راتخندت للغههت ژییلغت وکمتلر ککنتذرب تتاااتن تتاغلل ژطسشسس

0 0

صالحی هشت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/17 ساعت 22:57
وضعیت سکه این هفته چطوره؟

0 0

سوداگر ۲ یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/17 ساعت 22:29
چرا نظرات پاک شده من هیچی ندارم از نظرات

0 0

آرشیوا یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/17 ساعت 22:15
سلام خوبید؟من پیام ها

0 0

استاداعظم ۱ ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/17 ساعت 21:05
احتمال اینکه اتفاق خوب بیفته بیشتر از ۵۰٪ هست
شاد کنید که شاد برید

0 0

فقدان یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/17 ساعت 19:16
سلام بر دوستان

0 0

استاداعظم ۱ ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/17 ساعت 17:32
به نظرم افزایش برا روز جمعه عالی بود
چراکه جنس فروخته شده باید با قیمت جدید پس گرفته بشه
امشب عدد ۱۱ هم بد نیست

0 0

استاداعظم ۱ ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/17 ساعت 16:15
جام جهانما اخبار خوبیو نمایش میده
الهی شکر.

0 0

استاداعظم ۱ ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/17 ساعت 14:52
نظریه بنده برای هر عدد سکه ۸۱۰۰ خواهد رسید
نظرشما چیست؟!

0 0

حامدیان شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/17 ساعت 14:44
سلام عصر آدینه بخیر

0 0

ایسین شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/17 ساعت 14:26
با سلام به دوستان

0 0

مستر اُرج شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/17 ساعت 12:41
سلام دوستان

0 0

نازنین رعنا هفت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/17 ساعت 12:36
چرا من نمیتونموارد سایت شوم؟؟

0 0

نازنین رعنا هفت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/17 ساعت 12:36
چرا مننمیتونموارد سایت شوم؟؟

0 0

جومونگ یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/17 ساعت 11:20
قیمتارا نگا خخ

0 0

Tehranii. هشت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/17 ساعت 11:00
فردا کاهش یا افزایش داریم حسابی

0 0

تالبببب هشت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/17 ساعت 10:09
ایا طلا دوباره به اوج میرسد

0 0

Tara56 هشت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/17 ساعت 09:29
سلام بر همگی

0 0

مهندس رضا یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/17 ساعت 07:23
سلام بر دوستان گرامی
صبحتون معطر به نام خدا

0 0

تکتم نه ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/16 ساعت 23:50
من فقط بیرون افتادم یا همه مثل منن.
رییس سایت همه اشتباه کردن خطا کردن.شما ببخش اگه میشه همه رو برگردون .

0 0

مادر بزرگ سه سال میگه :

تاریخ: 1399/11/16 ساعت 23:18
سخنان چند ساعت دیگه کاملا چشم انداز برجام را روشن خواهد کرد و شک نکنید مسائل موشکی و حقوق بشر دستاویز خواهد شد و دلار به قیمت مهر برخواهد گشت

0 0

هیچستان نه ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/16 ساعت 23:02
به سراغ من اگر می آیید
پشت هیچستانم
. . .

0 0

استاداعظم ۱ ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/16 ساعت 17:29
بدابحال اونکه نفروخته

0 0

استاداعظم ۱ ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/16 ساعت 14:29
هنوز نتونستید ۴۵۸۰ رو تابلو نمایش بدید؟!

0 0

ریحانه بانو یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/16 ساعت 14:28
سلام لطفا راهنمایی کنید چرا نظرات نمیاد بالا

0 0

پورياي و ل ي 11 ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/16 ساعت 12:45
سلام لطفآ نظرات دوستان رویت شود

0 0

پریا۵۷ هفت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/16 ساعت 11:40
سلام لطفا سایت رو باز کنید

0 0

شهاب ساکه یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/16 ساعت 11:23
بالا میره

0 0

مستر اُرج شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/16 ساعت 11:02
سلام دوستان بنظرتون عاقبت طلا تا عید چی میشه!؟

0 0

مهندس رضا یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/16 ساعت 06:43
سلام و صبح شما بخیر دوستن گرامی
امیدوارم روز خوبی داشته باشین

0 0

saayee. ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/15 ساعت 23:36
لااتتنگگکوااللببلبب

0 0

ونسا ون هلسینگ یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/15 ساعت 23:21
سلام چرا بخش نظرات غیرفعال شده؟

0 0

مادر بزرگ سه سال میگه :

تاریخ: 1399/11/15 ساعت 22:15
کره جنوبی هم که گفت دلار نمیدم پول کره ای هست با کشتی بفرستیم

0 0

مهندس رضا یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/15 ساعت 22:11
سلام. شبتون بخیر

0 0

اینده نگر هفت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/15 ساعت 22:02
سلامممم من نمیدونم چرا تو سایت نیستم لطفا کمک کنین

0 0

اینده نگر هفت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/15 ساعت 22:01
چچجتتالرودرزب

0 0

یالبتن 11 ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/15 ساعت 21:26
چرا این صفحه مسدودشده ونظرات قابل نمایش نیست؟

0 0

ورشکسته شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/15 ساعت 20:41
سقوط طلا در راه است

0 0

نی‌نی شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/15 ساعت 16:16
چرو نظرات واسه من باز نمیشه تا بخونم

0 0

qw12 شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/15 ساعت 15:01
سلام چرا نظرات توسایت قابل مشاهده نیست ؟

0 0

Hamed1348 هشت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/15 ساعت 13:03
سلام بر مفت خورهای زالوصفت این سایت .

0 0

مادر بزرگ سه سال میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 23:05
رد کلیات بودجه دو سیگنال بزرگ بود
مذاکره برجام عملا تو این دولت تعطیل
و فروش ۲ونیم میلیون بشکه نفت رویا پردازانه بود
دلار ۱۲هزار تومان برای کالاهای اساسی نوید سالی سخت در ۱۴۰۰ خواهد بود و زمینه دلار ۵۰ هزاری فراهم خواهد شد

0 0

مادر بزرگ سه سال میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 22:52
مثل اینکه پیشرفتهای هسته ای کشور برگشت ناپذیر شده ، بایدن باید تسلیم آماده قوی ملت ایران بشه

0 0

ساقیا ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 21:42
من نمی بینمتون فقط دارم پیام میدم
مسئولین رسیدگی کنن!!!!!

0 0

ساقیا ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 21:40
.
*مادرم شاعر بود*
او تنها شاعری بود که دوستت دارم هایش را میپخت

مادرم دوستت دارم هایش را
هر صبح
در قابلمه بار می‌گذاشت
دوستت دارم‌های مادرم
دم می‌کشید ، جا می‌افتاد

مادرم
دم ظهر
دوستت دارم هایش را
در بشقاب ها می‌کشید
نمی دانی
چه لذتی دارد ؟!
آدم
دوستت دارم های مادرش را
نوش جان کند ،
با لیوان های ، پر از آب میوۀ جانش
مادرم اهل زبان بازی نبود
دوستت دارم های مادرم
«به هزارو یک شکل» در می آمد
عصر های زمستان
سوپ داغ می شد
میشد شلغم پخته که بخار از آن بلند میشد
تابستان ها
فالوده با شربت بادرنجبویه
پاییز می شد مربایِ کدو حلوایی ،
می شد چای عسل و دارچین و زنجبیل
به بهار که می رسید
مادرم
دوستت دارم هایش را
می پیچید درون برگهای انگور
دلمه می کرد
گاهی
می ریخت درون دیگی پر از دوغ
با سبزی های معطر
با فلفل های سبز تند
با نخود و بلغور گندم
می شد آش دوغ
مادرم شاعر بود
تنها شاعری که
دوستت دارم هایش را می پخت
تنها شاعری که
غذاهایش شد مجاز
شد استعاره
می شد کنایه که یعنی دوستت دارم
کدام شاعر را دیده اید ؟!
زیباترین مجاز را در عالم شاعری
بار بگذارد !
خوشمزه ترین استعاره ها را دم کند
صریح ترین کنایه ها را بپزد
دوستت دارم هایش آدم را سیر کند

اصلا
شما
حسی از این زیباتر دیده اید ؟!
دوستت دارم های مادرم
خوردنی بود !
لذیذ ترین دوستت دارم های دنیا را
از مادرم شنیده ام
بی آن که
یک بار به زبان بیاورد
مادرم
تنها شاعری بود
که
اهل زبان بازی نبود
?????????

0 0

Pprr شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 20:55
نظرات نمیتونم ببینم چرا

0 0

زرگر بزرگ ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 19:58
bjvoigfoghiguo

0 0

casra چهار سال میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 19:08
سلام،،چرا نظریات نا مشخص میباشد

0 0

تکتم نه ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 18:22
خدا نیامرزت .جهنم عاقبتت بشه.
دنیات جهنم بشه برات

0 0

طلا18 شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 17:13
چرا انس ریزش داز

0 0

تکتم نه ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 16:19
چی شده واقعا.
مگه من چه کردم .
انداخته شدم بیرون .
نظرم با موفقیت ثبت میشه .اما رویت نمیشه هیچ نظری .
فقط از ١١٨٩ نظر یه هفته پیش شده ١٢٨٠ تا .
خب کوووو.
به کدامین گناه.
این حقم نبود.

0 0

ریحانه بانو یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 16:12
سلام چرا نمی تونم نظراتو بخونم اصلا نمیشه وارد شد لطفا راهنمایی کنید

0 0

مادر بزرگ سه سال میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 15:52
ابشده داخل که همیشه ۱۲۰هزار جناب منفی داشته حدود ۹۰ هزار جناب مثبت داره این فرصت طلایی رو از دست ندین اگه بخاد به شرایط قیل برگرده مظنه تا ۴۵۰۰ رئیس میکنه

0 0

مادر بزرگ سه سال میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 15:47
پول نقد شده کیمیا ؟؟فقط نقدینگی بحث دلار تک نرخی هم جدی شده دلار ۱۱هزارتومان تک نرخی یعنی سکه ۵ میلیون ؟؟!! یعنی نصف شدن پول ؟؟ خیلی ها تو بورس همین بلا سرشان امد طرف با یک میلیارد مرداد وارد شده سرمایه اش به ۴۰۰ رسیده؟پس عزیزان سکه ۸۸۰۰ رو حتما در کوتاه مدت جدی بگیرید

0 0

پارس شیک یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 14:58
ااآاآااا

0 0

بازارساز یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 14:55
به نظر میاد بازار افزایشیه نوسان میکنه بعد بالا میره.درسته؟

0 0

مادر بزرگ سه سال میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 14:12
طرح ظریف طرح هوشمندانه ای بود
بدون شک منطقی هست
مواظب و خروج سریع از بازار
دلار ۲۲

0 0

مادر بزرگ سه سال میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 14:06
عزیزان مافیای بازار طلای خودشون رو دارن میفروشن بعد افزایش ۲۵درصدی اخیر بازار یه اصلاح درست و حسابی داره ؟؟

0 0

ایران زیبا شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 13:58
سلام چرا پیام ها حذف شده است

0 0

تنبل شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 13:50
سلام طلا الان گرمی چنده

0 0

تکتم نه ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 13:50
الهی خبر مرگتون رو بیارن. که یه هفتست بی خود و بی جهت نظریات این سایت رومخفی کردین. نظراتم با موفقیت ثبت میشه .ولی نمیدونم کجا ..هیچ چیزی نشون نمیده برام ..
الهی بمیری رییس سایت.نسلت منقرض شه.مثل نسل دایناسورها.گور به گور بشی .

0 0

ساقیا ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 13:29
چرا پیام ها برای بعضی ها باز نمیشه من نمیبینمتون
چرا مسئولین سایت رسیدگی نمیکنن؟؟

0 0

استاداعظم ۱ ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 13:05
به نظرتون افزایش داریم؟!!!☆☆☆

0 0

استاداعظم ۱ ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 12:25
۴۵۵۰....

0 0

شاتل هشت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 10:24
و رحمت الله

0 0

مهندس رضا یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 08:00
سلام و صبح بخیر حضور هموطنان گرامی

0 0

پریچهر شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 07:22
چرا من نمی تونم نظر ها رو بخونم

0 0

ال ناز ///Gold 11 ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 02:54
خوديا نظر ميدن برا هم نا محرما هيدن شده صفحه براشون خخخ

0 0

ال ناز ///Gold 11 ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 02:53
بووووووووق

0 0

Dr.javidan دو سال میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 02:40
چرا نمیتونم نظرات رو بخونم

0 0

مادر بزرگ سه سال میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 00:35
.خبر جدید
دلار به کمتر از ۲۰ هزار هم می رسه پیش بینی زرگر درست تر به نظر می رسه
خبرها حاکی از توافق و اعلام همزمان لغو تحریم ها و تعلیق غنی سازی هست ، قدر ریال رو بدانید؟ و از آخر سال خود لذت ببرید

0 0

شیفته سخن هشت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 00:22
چرا نظرات باز نمیشه

0 0

Zidan5 شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 00:20
کاهش از جودادن سیاسی، بدون پشتوانه و حمایت از بازار هست

0 0

مادر بزرگ سه سال میگه :

تاریخ: 1399/11/14 ساعت 00:09
مادر بزرگ به شدت احساس خطر کرد .با توجه به فقر و بیچارگی جامعه و اینکه وزیر خارجه ادعا کرد طی چند روز دیگه میتوان به برجام برگشت خیلی مواظب باشید بخصوص که همتی هم اخطار داد

0 0

امی قشنگ شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 23:48
سلام به دوستان عزیز چرا نمیتونم نظرات دوستان رو ببینن

0 0

کاربرخانگی نه ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 23:43
دوستان چرامن نمیتوانم نظرات راببینم وبخوانم?

0 0

اینده نگر هفت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 23:11
خخخخ پپپپم ح

0 0

سرگردان یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 22:42
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

0 0

خاطره ه یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 19:48
چرا نمی تونم نظرات را ببینم

0 0

Pishgoo پنج سال میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 18:55
با درود و سلام

0 0

سرو ستا یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 17:41
چرا قسمت نظرات بسته استتتتتت

0 0

کوهدشت شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 15:43
سلام.چرا نظرات تو سایت بالا نمیاد.تا کی باس منتظر باشیم

0 0

ریحانه بانو یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 14:53
سلام چرا نمیتونم نظرات سایت و بخونم اصلا نمیتونم وارد بشم نطراتو ببینم

0 0

تتلو نه ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 14:39
چرا دیگه نظرات بالا نمیاد

0 0

کوچکخانی. یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 13:42
برا عصر میاد پایین میگین؟

0 0

Emadr۹۹۹۹ نه ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 13:07
چرا نظرات دیده نمیشه

0 0

Dr.javidan دو سال میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 13:07
سلام و عرض ادب خدمت دوستان و‌کاربران سایت

0 0

استاداعظم ۱ ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 12:53
عالیه.همتی دیشب امد
الان موقه افزایشه

0 0

نطر پنج سال میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 12:50
چرا نظر ها قطع شد

0 0

Emadr۹۹۹۹ نه ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 12:17
چرا نظرات دیده نمیسه

0 0

مادر بزرگ سه سال میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 12:16
اوضاع بازار بد جوری شکننده هست هر لحظه منتظر ربزش قیمت ها باشید

0 0

رويايي شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 11:13
چرا نميشه وارد شد؟

0 0

صفابخش میهمان میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 10:53
یک سری به کانال 10 بزنیم ببینیم چه خبره

0 0

Sama12 شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 10:29
نطرها نشون داده نمیشه؟

0 0

زر دوست سه سال میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 09:39
سلام دوستان دارن AFTF را می پذیرن

0 0

پورياي و ل ي 11 ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 08:36
سلام چرا نظر كاربران روئيت نمي شود

0 0

وسطی شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 07:45
سلام الناز سکه ۸۸۰۰ کی رویت میشه

0 0

مهندس رضا یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 07:01
سلام دوستان گرامی. صبحتون بخیر و خوشی انشالله

0 0

H4res۰۰۰ نه ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 06:18
سلام آيا اين سايت بسته‌ شده

0 0

سرگردان یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 02:34
امروزنزولی؟

0 0

آريا شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 02:05
سلام عليكم

0 0

یالبتن 11 ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 00:57
سلام بر همه اعزای سایت، به نظر شما برای روز زن تولد حضرت زهراعلیه السلام ایا قیمت طلا ارزان میشودتابرای مادر همسر ان خود طلا بخریم منظورم ربع سکه میباشد

0 0

شیفته سخن هشت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 00:52
چرا نظرات قطع شده

0 0

مادر بزرگ سه سال میگه :

تاریخ: 1399/11/13 ساعت 00:18
همتی به جو بایدن چشم دوخته
یه جو غیرت
یه جو عرق ملی
بهتره از یه جو بایدن

0 0

گلاب کاشان هفت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 23:32
چرا پیام های ارسالی شما قابل دید نیست

0 0

یالبتن 11 ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 22:48
سلام ایا واقعا این قیمتهای گران طلا ربطی به انس داره یا دلار

0 0

یالبتن 11 ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 22:47
سلام ایا قمت طلا در بهمن ماه کاهش میابد!

0 0

نیره ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 22:37
سلام دوستان فردا قیمت سکه بالا تر میره ؟؟؟؟؟

0 0

غزل ۶۵ شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 21:26
چرا نظرات رو نمیتونم ببینم؟

0 0

مادر بزرگ سه سال میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 19:23
چرا مادر بزرگ رو از دیدن و شنیدن نوه ها محروم مبکنید ، خیر نمیبینید ؟؟

0 0

پویا۵۵ هشت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 18:57
سلام چرا من نمی تونم نظرات روببینم

0 0

باورانه شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 18:47
تا کجا بالا میره ؟

0 0

کینگ سه سال میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 18:31
سلام پیش بینی افزایش سکه داریم یا کاهش؟

0 0

حامد حامی یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 17:37
۰0۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰

0 0

پارساااااا شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 17:26
سلام دوستان

0 0

دمیر 1396 شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 17:25
باعرض سلام

0 0

سونامی یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 17:17
سلام.چرا قسمت نظرها بازنمیشه؟

0 0

دیدار یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 16:55
نظر ها چرامشاهده نمیشه

0 0

تکتم نه ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 16:53
چرا پیام ها برام بالا نمیاد سه روزه.

0 0

گلبال ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 16:38
چطور میشه نظرات رو مشاهده کرد
چرا نظرات برا من قابل مشاهده نیست

0 0

راموس چهار سال میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 15:57
سلام بر همگی

0 0

آقای امااتور یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 15:28
آقیون خاهشا یکی کمک کنه به من،من به صفحه نظرات سایت،دسترسی ندارم،چکارکنم،خداخیرتون بده یکی کمکم کنه

0 0

مه ۲۸ هفت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 15:26
الهی خدا از سرت نگذره اعظم ۲

0 0

شب کن الناز کلد نه ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 15:12
س.برا چی نمیشه نظرها رودید.فقط میشه اس داد

0 0

استاداعظم ۱ ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 15:11
انشالا ارزانش میکنیم
طولی ندارد
شما چه فکر میکنید؟

0 0

Ezd i نه ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 15:08
Gdfdgbvf

0 0

شهاب ساکه یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 14:58
انفجار قیمت سکه در راه است

0 0

ادیسون 99 شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 14:49
سلام
انشاالله خداوند رحمت هایش را از ما دریغ نکند

0 0

آقای امااتور یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 14:39
سلام خوبین اصل و سکه رو بدون شک حداقل یک بار دیگر در یک هفته پیش که طلا و

0 0

باغ طلا هفت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 14:27
سایت بسته شده

0 0

گلاب کاشان هفت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 14:10
احتمال کاهش بیشتر چه اندازه است؟

0 0

رضا موسی یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 13:53
دوستان پیش بینی تون تا آخر هفته واسه طلا چیه؟

0 0

اینده نگر هفت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 13:13
سلام وقت بخیر

0 0

احمد. شش سال میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 13:09
چرا نظرات قابل رویت نیست

0 0

تعجب 11 ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 12:57
دیدی چی شد؟

0 0

مودت پنج سال میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 10:50
سلام پیام ها روئت نمیشود!

0 0

چی بگم والا هشت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 10:43
ای بابا چرا پیام ها برای من نمیاد ... منظورم نظرات هست.

0 0

جا مانده از زندگی یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 10:32
طلا گران میشود؟

0 0

مهندس رضا یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 09:24
با سلام و ادب و احترام حضور سروران ارجمند
انشالله تندرست و سلامت باشید

0 0

saayee. ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 02:02
ههههههههههه

0 0

طلا ۱۸ شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 00:46
خیلی خوب است ندارم

0 0

saayee. ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 00:37
آل ناز کمک کن چطور میشه وارد شد

0 0

تپلی نه ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 00:33
شنگول ها

0 0

سرگردان یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 00:33
....؟؟؟؟؟؟

0 0

saayee. ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 00:31
چطور میشه وارد سایت شد

0 0

Bipooli ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/12 ساعت 00:12
سلام من آمدم

0 0

منورالفکر ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 23:15
ریزش شارپی دلار وطلا از ظ۱۲ بهمن ماه خواهر وزن ودختر همتون به گا رفت افزایشی ها خصوصا مهندس رضا وگلد۶۰

0 0

ملکه گدایان شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 22:41
سلام خسته نباشید

0 0

شمعدانی شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 22:32
سلام ببخشید میخوام نظرات مشاهده کنم
ولی سایت باز نمیشه لطفا راهنمایی کنید

0 0

شیخ بزرگ یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 22:30
Salam doktoin

0 0

منورالفکر ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 22:30
درود؛ فرار رسیدن ایام دهه مبارک فجر پیشاپیش مبارکباد، انشاالله به مبارکی این دهه پراقتخار مشکلات اقتصادی کشور هم مرتفع گردد احتمالا از ۱۲ بهمن ماه قیمت دلار وطلا ریزشی خواهد بود

0 0

Your@64 یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 22:25
.............

0 0

طاها1400 نه ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 22:24
چرا سایت اینجوری شده پیام‌ها رو نمی بینم

0 0

حمید30 نه ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 22:22
من ی اماتورم فقط نظرات دوستان را میخونم

0 0

پاییز// ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 22:08
مسئولین محترم سایت، نظرات دیده نمیشه. لطفا رسیدگی کنین که زودتر باز شه. بخاطر همین قسمت نظرات، این سایتو می بینیم. ممنونم

0 0

گلبال ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 21:57
چرا نظرات رو نمیشه ببینیم

0 0

گلبال ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 21:57
به نظرتون فردا قیمتا چطوریه؟

0 0

گلبانگ566 شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 21:50
ایا دردهه فجر طلا ارزان میشود میخواهم برای روز مادرخرید کنم

0 0

آقای امااتور یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 21:41
سالم به شما عزیزان پیشنهاد می کنیم خوراک و سکه و سرویس خبری ازش متنفرم از انتظار. من به شما بخاطر اینکه یکی دو سال دیگه چجوری باید خخ را در یک روز به روز رسانی می شود و شخصیت شما با سس صورتی است. خخخ خیلی خوب است و شخصیت های ظهور امام عصر تحریم ها و شخصیت شناسی

0 0

فتاح زر گر هفت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 21:33
KJLKJHJKH

0 0

منورالفکر ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 21:33
یلداز ذسطت‌ سی

0 0

منورالفکر ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 21:33
هرچه تسکت میفرستم منتشرنمیشه چرا؟

0 0

شب کن الناز کلد نه ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 21:28
پروازطلا وسکه تازه شروع شده...

0 0

زاووش شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 21:25
سایت عالی شد

0 0

مادر بزرگ سه سال میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 21:11
دلار بهترین مکان همون کانال ۲۵ لانه خواهد کرد

0 0

رِی پور هفت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 20:58
کال ویدینگ،،لطفا منتظر بمانید

0 0

زرین بانو یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 20:48
ببخشید چطوری میشه نظرات رو دید

0 0

NO SMOKING هفت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 20:27
چرا سایت نیمه تعطیله؟

0 0

طلبه شش ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 20:16
سلام چچ

0 0

خانم شکیبا یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 20:06
میلتون فریدمن میگه:
فساد نتیجه فضولی دولتهادر بازار ومختل کردن آن بوسیله قانون گذاریهای به ظاهر خیر خواهانه است.
دقیقا مثل اقتصاد دستوری ایران.

0 0

mortez ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 19:59
درود بر همگان

0 0

تالبببب هشت ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 19:59
طلا کی ارزان میشه

0 0

نوید۶۸ ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 19:44
چرا نظر هارو نشون نمیده

0 0

نوید۶۸ ده ماه میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 19:44
چش شده این سایت

0 0

صالح شانس یک سال میگه :

تاریخ: 1399/11/11 ساعت 19:15
به نام خدا
اقا یکی بگه سکه میره بالای 14یا نه????