پرتقال را با پوست بخورید تا کلسترول خون نگیرید!

پرتقال را با پوست بخورید تا کلسترول خون نگیرید!

پرتقال یکی از مشهور ترین اعضای خانواده مکربات است و همچنین یکی از محبوب ترین آن ها که به داشتن ویتامین c بالا نیز مشهور است. به تازگی تحقیقات نشان داده اند که نه تنها خوردن پرتقال بلکه خوردن پوست آن نیز می تواند مفید باشد. تنها به یاد داشته باشید در خوردن آن افراط نکنید.

سرطان لوزالمعده که در افراد بالای 40 سال بیشتر نمود دارد تا 25 درصد به دلیل سیگار کشیدن ایجاد می شود و عادات بد غایی نیز به این امر دامن می زند. محققان سوئدی دریافته اند که خوردن پرتقال می تواند از ابتلا به سرطان لوزالمعده جلوگیری کند.

اما از دیگر مزایای خوردن پرتقال و پوست پرتقال می توان به موارد زیر اشاره کرد.

پوست سفید پرتقال و ورقه های نازک بین قسمت های داخل پرتقال بهترین دارو برای کاهش کلسترول خون است.

اسانس پرتقال ضد عفونت های میکروبی است.

پرتقال مقوی معده و ضد گاز معده است.

پرتقال ضد سم، ادرار آور و نرم‌کننده سینه است.

خوردن پرتقال ضد اسپاسم و آرام بخش است.

اسانس پرتقال را برای ضد عفونی کردن بکار می‌برند.

پرتقال خون را تمیز می‌کند.