8 عارضه باور نکردنی امگا3، آن را دیگر انتخاب نمی کنید

8 عارضه باور نکردنی روغن ماهی، آن را دیگر انتخاب نمی کنید

---

روغن ماهی به دلیل دارا بودن خواص تقویت کننده سلامتی بسیار مشهور است. ثابت شده است که روغن ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 سالم است که در درمان بسیاری از بیماری ها و تقویت بدن برای جلوگیری از بیماری ها مفید است. اما 8 عارضه باور نکردنی از ماهی وجود دارد که شما را از مصرف آن منصرف می کند.

امگا3 سالم موجود در روغن ماهی باعث کاهش تری گلیسیرید خون، کاهش التهاب و حتی علائم بیماری ای مانند آرتریت روماتوئید می شود.

8 عارضه باور نکردنی از مصرف بیش از حد امگا3:

قند خون بالا

خونریزی لثه و خون دماغ

فشار خون پایین

اسهال

رفلاکس معده

سکته

بی خوابی

سمی شدن ویتامین Aدر بدن

سایر خبر های مفید در 1 روز گذشته

• ثبت نام فروش فوق العاده سایپا آغاز شد+جدول | 14.3 هزار
• بدهی ۱۱ میلیارد دلاری ایران/۴.۷ میلیارد دلار سررسید شد | 96.0 هزار
• کاهش قیمت طلای جهانی به کاهش قیمت سکه منجر خواهد شد؟+تحلیل تکنیکال | 3.1 هزار
• صعود قیمت طلا و سکه، آیا افزایش قیمت ها واقعی است؟ | 2.7 هزار
• تصویب واگذاری شرکت‌های زیرمجموعه بانک‌ها از طریق سازمان خصوصی‌سازی | 22.6 هزار