سرگرمی

خواب تاثیر بسزایی در رژیم غذایی شما و احساس گرسنگی، سیری و تمایل تان به خوردن موادغذایی مغذی یا مضر دارد. در نتیجه تنظیم یک برنامه خواب مناسب شما را سالم و خوش اندام خواهد کرد.
تاریخ انتشار: 20:02 1400/02/18

رژیم غذایی شما پیش از تصمیم گرفتن برای داشتن یک زندگی سالم، کمک بسیار زیادی می تواند به شما کند. شما تنها با نگاهی ساده به رژیم غذایی گذشته تان سلامتی را به زندگی خود باز می گردانید.
تاریخ انتشار: 20:01 1400/02/18

خوابیدن یکی از مهم ترین عناصر تضمین کننده سلامتی شما است که باید به آن توجه ویژه ای داشته باشید.
تاریخ انتشار: 17:32 1400/02/18

زنان زیبای زیادی در کشور های مختلف زندگی می کنند اما همه آنها چندان شناخته نمی شوند. ما در اینجا قصد داریم زیبا ترین زنان آمریکایی که در همه جهان معروف هستند را به شما معرفی کنیم.
تاریخ انتشار: 17:03 1400/02/18

اعتماد به نفس یکی از بزرگترین چیزهایی است که می توانید یاد بگیرید و تمرین کنید. در واقع نگاه شما به اعتماد به نفس باید به عنوان یک مهارت باشد و سعی کنید آن را تمرین کنید. نه چیزی که ذاتا انسان آن را با خود به همراه دارد.
تاریخ انتشار: 16:14 1400/02/18

بسیاری از افراد هنگام شستن قابلمه و تابه ها دچار مشکل شده و نمی توانند آنها را به خوبی که می خواهند تمیز کنند. ما در اینجا هشت ترفند ساده برای شستن این ظروف ارائه خواهیم داد.
تاریخ انتشار: 16:09 1400/02/18

سیستم ایمنی بدن شما مانند یک دیوار دفاعی از بدن و سلامت آن در برابر بیماری و عفونت ها محافظت می کند در نتیجه سلامت، تقویت و عملکرد درست این بخش از بدن در سلامت شما نقش اساسی دارد.
تاریخ انتشار: 15:16 1400/02/18

سرکه سیب به عنوان یکی از مواد غذای بسیار مفید به شمار می رود که خواص بسیار زیادی دارد اما مصرف بیش از اندازه آن می تواند همراه با عوارض جانبی بوده که به بدن شما آسیب وارد می کند.
تاریخ انتشار: 15:14 1400/02/18

کشور هند یکی از زیبا ترین کشور ها در دنیا است که فرهنگ و تاریخ غنی آن توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. اما افراد زیادی این کشور را تنها به شلوغی و معابد آن می شناسند.
تاریخ انتشار: 14:14 1400/02/18

ما در جهانی با سرعت زیاد زندگی می کنیم و همزمان چندین کار را برنامه ریزی می کنیم مانند کار، مراقبت از عزیزان و فعالیت های اجتماعی و تعهدات که درنتیجه وقتی برای آشپزی نمی ماند.
تاریخ انتشار: 23:08 1400/02/16

تغذیه مناسب کلید رسیدن به سلامتی جسم و حتی روح است. موادغذایی که شما روزانه در حال مصرف آن ها هستید می توانند مواد مغذی مورد نیاز بدن و قلب شما را تامین کنند.
تاریخ انتشار: 22:12 1400/02/16

امروزه رژیم های بسیار زیادی به وجود آمده اند که خوردن کربوهیدرات ها به ویژه نان در آنها ممنوع است اما بهتر است بدانید که یک نان خوب می تواند به شما در لاغر شدن کمک کند.
تاریخ انتشار: 22:08 1400/02/16

ویتامین C یکی از مهم ترین ویتامین هایی است که که باید همواره مراقب میزان مصرف آن باشید زیرا ویتامین C یک حامی بسیار بزرگ برای سیستم ایمنی بدن شما در برابر بیماری ها است.
تاریخ انتشار: 20:57 1400/02/16

امروزه فضای حمام و دستشویی نیز دارای طراحی های زیبا بوده و مانند بقیه مکان های خانه از انواع کاشی ها، کاغذ دیواری و سنگ های زیبا در ساخت ان استفاده می شود.
تاریخ انتشار: 20:19 1400/02/16

فیبرها یکی از ریز مغذی هایی هستند که برای سلامت بدن شما ضروری می باشند. شاید خیلی با فیبر آشنا نباشید اما خوردن آن ها می تواند سلامت و عملکرد بالای قلب شما را تضمین کند.
تاریخ انتشار: 20:18 1400/02/16

تست سرعت جدید، سرعت و تاخیر اینترنت ماهواره‌ای استارلینک را در تمام نقاط مشخص کرد.
تاریخ انتشار: 19:50 1400/02/16

بسیاری از افراد علاقه مندند تا برخی از سبزیجات و حتی میوه ها را درون خانه خود پرورش داده تا بتوانند آنها را به شکل طبیعی و تازه مسرف کنند.
تاریخ انتشار: 18:37 1400/02/16

امروزه داندانپزشکان خدمات متفاوت و متعددی به بیماران خود ارائه می دهند. این خدمات شامل : جرم گیری ، ایمپلنت ، کامپوزیت ، کاشت دندان و… می باشد.
تاریخ انتشار: 12:58 1400/02/16

انتخاب موادغذایی تاثیر بسزایی در سلامت شما خواهند داشت در نتیجه انتخاب یک ماده غذایی سیر کننده و در عین حال سرشار از مواد مغذی انتخاب بهتری برای داشتن یک بدن سالم است.
تاریخ انتشار: 22:30 1400/02/15

رفتار و گفتاری که شما درباره خود و با خود دارید نگاه شما به زندگی و موفقیت ها را می سازد همچنین نوع نگاه و احترامی که دیگران نسبت به شما خواهند داشت نیز به این مسئله وابسته است.
تاریخ انتشار: 22:29 1400/02/15

غذایی که به طور روزانه مصرف می کنید می تواند تاثیر بسیاری بر روی احساست و سلامت روانی شما داشته باشد. متخصصان معتقدند خوردن غذا های شیرین و چرب می تواند باعث افسردگی شود.
تاریخ انتشار: 22:28 1400/02/15

قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در سراسر جهان است که از دانه قهوه تولید می شود و انسان های بسیاری صبح خود را با نوشیدن قهوه شروع می کنند اما آیا نوشیدن آن برای شما ضرر دارد؟
تاریخ انتشار: 21:11 1400/02/15

موزه ها یکی از دیدنی ترین مکان ها در جهان هستند که هنر، تاریخ، صنایع و فرهنگ مردم کشور های مختلف و سراسر جهان را به نمایش می گذارند.
تاریخ انتشار: 20:40 1400/02/15

در گذشته، به نظر می رسید توانایی فکری (IQ) عامل تعیین کننده ای برای انتخاب فردی در مدارس عالی یا شرکت های بزرگ باشد. با این حال، این روزها هوش هیجانی در درجه بالاتری قرار گرفته است و بیشتر مورد توجه است.
تاریخ انتشار: 11:55 1400/02/15

کولر گازی یکی از پرطرفدارترین کالاهای بازار تأسیسات تهویه مطبوع است، چرا که هر سال پیش از شروع فصول گرم، شرکت های تولید کننده کولر گازی و اسپلیت، مدل های جدید خود را به بازار معرفی می کنند.
تاریخ انتشار: 19:27 1400/02/14