گردشگری وسلامت

آداب معاشرت روزمره صرفاً استفاده از چنگال برای خوردن سالاد نیست، بلکه با رعایت آن نشان هم می دهید که برای هم خود و هم اطرافیان تان احترام قائل هستید.
تاریخ انتشار: 17:09 1402/10/06

اگر بهترین برنج را هم تهیه کنید ولی درست از آن نگهداری نکنید، بعد از مدتی شاهد حضور مهمانانِ ناخوانده‌ای به نام شپشک در سطل برنج خواهید بود!
تاریخ انتشار: 09:04 1402/10/06

راه‌های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد، شاید عجیب به نظر برسد اما یکی از راه‌های غیر معمول در این زمینه کم کردن وزن در حین خواب است. کاهش وزن هنگام خواب به حفظ یک سبک زندگی سالم و انتخاب‌های کلی خوب در طول روز بستگی دارد.
تاریخ انتشار: 09:45 1402/10/05

مرتب کردن تخت خواب ، عادتی است که شما را برای بقیه کارهای روزمره تان آماده می کند.
تاریخ انتشار: 12:35 1402/10/04

زندگی می تواند گیج کننده باشد، و یافتن شادی می تواند گاهی اوقات مانند یک رویای دور به نظر برسد. اما اگر به شما بگوییم که کلید یک زندگی شادتر ممکن است فقط در نحوه گذراندن چند ساعت اول روزتان باشد، چه؟
تاریخ انتشار: 14:01 1402/10/03

عصبانیت، احساس پیچیده‌ای است و معمولا برای والدین سخت است که ببینند کودک‌شان با آنها رفتاری پر از عصبانیت دارد. اما باید با این احساس کودکان چه برخوردی داشت؟
تاریخ انتشار: 08:56 1402/10/02

کشف چیزهای جدید درباره ی زندگی مسیر بی انتهایی است که یکی از جذابیت های زندگی محسوب می شود.
تاریخ انتشار: 17:38 1402/09/28

ما امروز روش‌های نگهداری از برنج خیس خورده و هر آنچه که باید در مورد برنج بدانید را در قالب این مقاله جمع‌آوری کرده‌ایم. پس در ادامه با ما همراه باشید.
تاریخ انتشار: 12:28 1402/09/27

فصل پاییز، فصل خزان درختان و گرفتگی آسمان است، انار میوه ای بهشتی است که در این فصل به بار می نشیند و مصرف آن برای جلوگیری از غلبه سودا، افسردگی و بیماری های پاییزی اهمیت ویژه‌ای دارد.
تاریخ انتشار: 20:12 1402/09/21

در دنیای امروز ما با چیزهای بسیار مختلفی احاطه شده ایم که زندگی را برایمان ساده تر می کنند. و اغلب هم بدون اینکه فکر کنیم آیا واقعاً نیازی به این چیزها داریم یا خیر، از آن ها استفاده می کنیم.
تاریخ انتشار: 19:00 1402/09/20

در این مطلب ویدئویی از روش نگهداری برنج در برابر حشرات برای چند سال را ببینید.
تاریخ انتشار: 10:12 1402/09/19

آنفلوانزا و سایر بیماری‌های عفونی در موج اول بیماران و بیش از همه، کودکان و دانش‌آموزان را گرفتار کرده‌اند. موجی که گفته می‌شود احتمالا تا اواخر آذر ادامه دارد و در نیمه دی هم موج دوم مشابه هر سال آغاز خواهد شد.
تاریخ انتشار: 11:31 1402/09/11

اگر عادت دارید ساعت‌های متوالی یکجا بنشینید،‌ دانشمندان خبر بدی برایتان دارند. یکجا نشستن به مدت طولانی خطر سکته قلبی را تا حد چشمگیری افزایش می‌دهد.
تاریخ انتشار: 11:33 1402/09/07

سازمان ملی استاندارد ایران اعلام کرد: در گروه مواد غذایی، کالای چیپس سیب زمینی با نامِ تجاری چیپکس تولید شده در شرکت صنایع غذایی اندیش آپادانا، غیراستاندارد بوده و نشان استاندارد روی محصول جعلی است.
تاریخ انتشار: 13:42 1402/09/05

شیوع رو به افزایش بیماری‌های تنفسی به خصوص آنفلوانزا در ماه پایانی پاییز، وزارت بهداشت را مجاب ساخت تا استفاده از ماسک در اماکن عمومی را الزامی کند.
تاریخ انتشار: 11:08 1402/09/05

تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن غذا‌های سالم‌تر، به ویژه در طولانی‌مدت می‌تواند مزایای سلامتی قابل‌توجهی داشته باشد.
تاریخ انتشار: 11:05 1402/09/04

معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت گفت: در حال حاضر بیشتر مراجعه کنندگان مربوط به بیماری آنفولانزا و سایر عارضه های تنفسی هستند.
تاریخ انتشار: 09:38 1402/09/01

مسجد جامع اصفهان در دوره‌های مختلف گسترش یافته، تزئیناتی به آن اضافه شده و مرمت شده است.
تاریخ انتشار: 11:43 1402/08/30

پرمصرف‌ترین دارو در سامانه نسخه‌ الکترونیک بیمه سلامت، مشخص شد.
تاریخ انتشار: 11:04 1402/08/25

کارشناس صداوسیما در برنامه تلویزیونی مدعی شد که با یک رژیم غذایی مناسب زنان می توانند جنسیت فرزند خود را مشخص کنند و پسردار شوند.
تاریخ انتشار: 13:11 1402/08/17

استاد اپیدمیولوژی و مدرس ارشد بین‌المللی می‌گوید: ویروس‌های تنفسی مانند آنفلوآنزا متنوع هستند و به دلایلی از جمله تغییرات در ساختار ژنتیکی خود می‌توانند از ایمنی بدن فرد عبور کنند.
تاریخ انتشار: 10:36 1402/08/17

ترکیب وعده های غذایی مغذی، ورزش منظم و یک برنامه ی کاهش وزن فکر شده ممکن است برای آب کردن چربی های اضافه ی خود کافی نباشد.
تاریخ انتشار: 18:43 1402/08/08

آن چیزی که این روزها بازارش داغ است، انواع برنامه‌های رژیم غذایی و لاغری است. از همان‌هایی که به شما وعده می‌دهد به شکل جادویی و خارق‌العاده‌ای، چربی‌های بدنتان را چندروزه آب می‌کند و شما را مانند بسیاری از ستاره‌های سینما متناسب و خوش‌اندام می‌کند!
تاریخ انتشار: 10:42 1402/08/07

طبق نتایج مطالعات و نظرات متخصصان طب سنتی چای کهنه دم ترشح اسید معده را تحریک کرده و به دلیل ماهیت اسیدی در بروز زخم معده نقش دارد .
تاریخ انتشار: 10:35 1402/08/07

شما احتمالا در طول زندگی خود بیشتر از هر بیماری دیگری سرما می‌خورید. بزرگسالان سالانه دو تا سه‌ بار و کودکان خردسال چهار بار یا بیشتر سرما می‌خورند
تاریخ انتشار: 10:33 1402/08/07