سرگرمی

پیاده روی برای کاهش وزن بسیار عالی است، اما مزایا آن بسیار فراتر از این مسئله است – از افزایش انرژی، بهبود خلق و خو گرفته تا کاهش استرس، افزایش خلاقیت و بسیاری موارد دیگر. در این مطلب با ۱۴ مورد از فواید پیاده روی آشنا خواهیم شد.
تاریخ انتشار: 18:31 1398/11/01

۵ علت مهم‌تر طلاق شامل عدم وفاداری، بیکاری، نارضایتی در روابط جنسی، فشار‌های اقتصادی و اختلاف طبقاتی زن و شوهر ذکر شده است که مجموعاً ۷۴ درصد پاسخگویان به این ۵ مورد اشاره کرده‌اند. یکی از پرسش‌های جالب که نشان‌دهنده وضعیت خانواده در ایران است این است که اگر قرار باشد دوباره از اول ازدواج کنید، با توجه به تجربیات فعلی چه کار می‌کردید؟ ۷۲ درصد گفته‌اند که با همین شخص ازدواج می‌کردم، ۱۰ درصد شخص دیگری را گفته‌اند و ۱۸ درصد گفته‌اند که اصلاً ازدواج نمی‌کردند. به عبارت دیگر ۲۸ درصد افراد از وضعیت ازدواج خود به نوعی ابراز عدم رضایت کرده‌اند. این رقم برای زنان ۳۳ درصد و برای مردان ۲۲ درصد است که نشان‌دهنده عدم رضایت بیشتر زنان و تغییر درک آنان از زندگی بر اثر تجربه زندگی فعلی است.
تاریخ انتشار: 15:59 1398/11/01

اسماعیل ۸۰ ساله متهم است که یک سال قبل همسر ۷۰ ساله اش به نام مینا را در خانه شان با ضربات چاقو کشته است، اکنون با توجه به مدرک‌های موجود در پرونده برایش تقاضای اشد مجازات دارم.
تاریخ انتشار: 15:53 1398/11/01

مدیر مرکز پیش‌بینی و هشدار سازمان هواشناسی با بیان اینکه بارش برف از فردا شب در پایتخت آغاز می‌شود، گفت: از روز جمعه کاهش دما در اغلب نقاط کشور پیش‌بینی و توصیه می‌شود ‌مصرف بهینه انرژی در مصارف خانگی و صنعتی در دستور کار باشد.
تاریخ انتشار: 15:07 1398/11/01

سیدامیر مهدی علوی، سخنگوی فدراسیون فوتبال اعلام کرد، مسئولان این فدراسیون تا پایان هفته جاری برای انتخاب سرمربی بعدی تیم ملی به جمع‌بندی خواهند رسید. ۴ باشگاه ایران در لیگ قهرمانان آسیا با رد پیشنهاد جدید AFC اعلام کردند که فقط در ایران از حریفان خود میزبانی خواهند کرد.
تاریخ انتشار: 17:50 1398/10/30

مرد به قتل همسر خود اعتراف کرد و گفت: قرص برنج خریدم، پودر کردم و در کپسولی ریختم و به‌عنوان داروی آرامبخش به خورد همسرم دادم.
تاریخ انتشار: 13:41 1398/10/30

کنفدراسیون فوتبال آسیا تصمیم خود را درباره میزبانی تیم های ایرانی در رقابت های لیگ قهرمانان آسیا اعلام کرد و بر اساس آن فوتبال ایران از میزبانی در لیگ قهرمانان آسیا طبق مصوبه کمیته مسابقات AFC محروم شد.
تاریخ انتشار: 19:54 1398/10/29

فشارهای گوناگون زندگی امروزی باعث بروز اضطراب در فرد می‌شود. اگر جلوی این استرس گرفته نشود، بیماری‌ها و اختلالات روحی و جسمی فراوانی به سراغ فرد می‌آید. با تغذیه مناسب می‌توان اضطراب را تا حد زیادی کنترل کرد.
تاریخ انتشار: 20:42 1398/10/28

تمیز کردن وسایل خانه و گردگیری، از کارهای روزمره‌ی خانم‌های خانه‌دار است. در این میان اشیائی در خانه وجود دارد که اگر به صورت روزانه تمیز نشوند، به منبع آلودگی تبدیل می‌شوند.
تاریخ انتشار: 16:05 1398/10/28

برخی از این میوه‌ها مثل دراگون فروت، پاپایا تایلندی، پاملو، گواوا، استارفروت، دوریان، کیوانو، تاماریلو، رزاپل به صورت عددی فروخته می‌شود و قیمتی بین ۳۸ تا ۷۹۰ هزار تومان قیمت دارند. در میان میوه‌های عددی فروش، دوریان با ۷۹۰ هزارتومان بیشترین قیمت را دارد. البته این قیمت‌ها ثابت نیست و روزانه تغییر می‌کند. برخی دیگر از میوه‌های لاکچری در بسته بندی‌های ۱۰۰ ،۱۳۰، ۱۸۰، ۲۰۰ و ۳۳۰ گرمی بسته بندی می‌شوند. مثلا بسته بندی ۲۰۰ گرمی منگوستین بین ۶۷ تا ۹۰ هزار تومان قیمت می‌خورد.
تاریخ انتشار: 14:58 1398/10/28

نمایندگان چهار باشگاه کشورمان در لیگ قهرمانان آسیا در جلسه‌ای تصمیم گرفتند نامه‌ای را به AFC ارسال و انصراف خود را از حضور در این مسابقات اعلام کنند.
تاریخ انتشار: 13:45 1398/10/28

مصرف آب فراوان، خواب کافی، افزودن چاشنی‌های تند به غذا و گنجاندن مقادیر زیادی پروتئین در رژیم غذایی؛ راهکارهایی اثبات شده برای افزایش متابولیسم بدن و کاهش وزن هستند.
تاریخ انتشار: 19:12 1398/10/27

فدراسیون فوتبال به صورت رسمی خبر گرفته شدن میزبانی از تیم‌های ایرانی در مسابقات لیگ قهرمانان آسیا را تأیید کرد.
تاریخ انتشار: 18:13 1398/10/27

یکی از عادت‌های بد ما ایرانی‌ها فوت کردن خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های بسیار داغ است که موجب کم حافظگی می‌شود.همچنین حمام طولانی مدت به ویژه اگر با آب داغ باشد باعث خشکی پوست، افزایش میزان دفع آب بدن، سستی و رخوت و تندی ضربان قلب می‌شود.
تاریخ انتشار: 18:00 1398/10/27

شرکت آمریکایی "موجو ویژن" (Mojo Vision) اخیرا موفق به توسعه لنزهای هوشمند مبتنی بر فناوری واقعیت افزوده شده است.
تاریخ انتشار: 16:27 1398/10/27

سازمان هواشناسی از بارش برف و باران طی امروز تا روز سه شنبه آینده در اکثر مناطق کشور خبر داد. امروز، فردا و روز یکشنبه نیز برای تهران بارش برف و باران پیش بینی شده است.همچنین سازمان هواشناسی کشور در اخطاریه‌ای نسبت به بارش سیل‌آسای باران و برف نیم متری در ۸ استان طی فردا شنبه ۲۸ دی‌ماه هشدار داد.
تاریخ انتشار: 15:31 1398/10/27

حفظ سلامت بدن یکی از مهمترین عوامل در جهت سالم زندگی کردن افراد است.برای تشخیص سلامت قلب خود می‌توانید از یک روش ساده و کاربردی استفاده کنید.
تاریخ انتشار: 18:21 1398/10/26

وقتی که به غذا‌ها و قیمت‌های منو نگاه می‌کنید و می‌خواهید سفارش بدهید سعی کنید گول قیمت کمتر و سایز بزرگ‌تر را نخورید. نیکی، کسی که چند وقتی در یک فست‌فود کار می‌کرد، می‌گوید: «من تازه متوجه شدم هیچ کسی همه بشقاب بزرگ سیب‌زمینی سرخ کرده را نمی‌خورد. اگر هم بخورد باعث می‌شود از آن زده شود و دیگر حال خوب بعد از سیر شدن را ندارد». بله کاملا درست است، شما یک ظرف بزرگ سفارش می‌دهید که از جنبه اقتصادی برای‌تان کم‌تر حساب شود؛ ولی شما فقط به اندازه همان ظرف کوچک‌تر می‌خورید.
تاریخ انتشار: 16:44 1398/10/26

با وجود اینکه برانکو می‌گوید گزینه سرمربیگری در تیم ملی ایران نیست، ولی به نظر می‌رسد او دوباره وارد این چرخه شده است.
تاریخ انتشار: 11:23 1398/10/26

گروهی از محققان هلندی طراحی مفهومی یک خودروی ورزشی برقی کوچک را ارائه داده‌اند که از یک کامپوزیت زیست سازگار ساخته می‌شود؛ این کامپوزیت شامل زباله‌های پلاستیکی است که از اقیانوس‌ها جمع‌آوری می‌شوند.
تاریخ انتشار: 13:52 1398/10/25

روغن شترمرغ دارای ویتامین و اسید های چرب مفید از جمله امگا ۳، ۶ و ۹ است که از لایه های چربی موجود در پوست شترمرغ به دست می‌آید. این روغن برای مصارف درمانی و زیبایی پوست و مو مورد استفاده قرار می‌گیرد
تاریخ انتشار: 19:39 1398/10/24

علائم و نشانه‌های آنفلوآنزای تیپ A بسیار شبیه به ویروس آنفلوآنزای B است. آنفلوانزای تیپ B بسیار مسری بوده و در برخی از مواردی که شدید است و می‌تواند بر روی سلامتی میزبان تاثیر گذار باشد. با این حال، تیپ B تنها می‌تواند از انسان به انسان انتقال یابد، برعکس ویروس آنفلوانزای تیپ A که از پرندگان و برخی از پستانداران دیگر مثل خوک نیز می‌تواند به انسان انتقال پیدا کند. آنفلوانزای تیپ B می‌تواند شیوع فصلی داشته باشد و همچنین در طول سال نیز قابل انتقال است.
تاریخ انتشار: 16:13 1398/10/24

رژیم غذایی خاص کریستیانو رونالدو باعث شده او در 34 سالگی آمادگی بدنی بالایی داشته باشد.
تاریخ انتشار: 13:56 1398/10/24

در پیام جدید کالدرون که در بیشتر سایت‌های عربی زبان بازتاب داشته، آمده است: «در زندگی‌ام هیچ اشتباهی بزرگتر از مربیگری در ایران نبوده است. در این کشور شرایط کار کردن وجود ندارد. ایران شرایط ایده‌آل کاری را فراهم نمی‌کند.»
تاریخ انتشار: 10:39 1398/10/24

شرکت بنبوتون با استفاده از فناوری نانو کفی هوشمندی طراحی کرده است که می‌تواند در صورت مشاهده امکان ایجاد التهاب موضعی، صاحب آن را از طریق تلفن هوشمند مطلع کند.
تاریخ انتشار: 18:15 1398/10/23