بعد از خوردن کره بادام زمینی در بدن شما چه اتفاقی می افتد؟

بعد از خوردن کره بادام زمینی در بدن شما چه اتفاقی می افتد؟

کره بادام زمینی یکی از خوشمزه ترین خوراکی های دنیا است که طرفداران زیادی دارد اما برخی فکر می کنند که می تواند برای سلامتی ضرر داشته باشد ما به شما با 7 دلیل علمی نشان می دهیم که کره بادام زمینی یکی از سالم ترین خوراکی های دنیا است.

یکی از محکم ترین دلایلی که نشان میدهد کره بادام زمینی کاملا سالم است طرز تهیه آن است که هیچ ماده افزودنی در آن وجود ندارد. به این صورت که بعد از تفت دادن بادام زمینی و جداکردن پوسته های آن به میزان زیادی آن را آسیاب می کنند تا مانند کره شود و کره بادام زمینی شما حاضر است.

از آن جایی که تنها یک درصد از مردم دنیا به بادام زمینی حساسیت دارند باقی مردم می توانند بعد از خوردن آن از فواید سلامتی اش بهره مند شوند

در ادامه 7 دلیل محکم علمی را برای شما خواهیم گفت تا با خیال راحت کره بادام زمینی را در سبد خرید جای دهید.

1. کاهش ریسک ابتلا به سرطان سینه

2. خواب راحت

3. کاهش ابتلا به دیابت

4. چربی سوز قوی شکم وپهلو

5. کاهش سطح استرس

6. افزایش قدرت حافظه و یادگیری

7.کنترل کننده فشار خون