با خوردن این غذا ها تمام بیماری های کلیه را درمان کنید

با خوردن این غذا ها تمام بیماری های کلیه را درمان کنید

بیماری های کلیوی یکی از بیماری های رایج در سرتاسر جهان می باشد که بسیار از مردم را درگیر خود کرده است. داشتن یک رژیم غذایی مناسب می تواند در پیشگیری و درمان این بیماری ها کمک بسیاری انجام دهد.

کلیه یکی از مهم ترین اندام های بدن می باشند که وظایف بسیار مهمی را دارا می باشند. وظیفه اصلی این غده های لوبیا شکل دفع اوره و دیگر مواد دفعی بدن می باشد.

از دیگر وظایف کلیه ها می توان تولید و آزاد کردن هورمون تنظیم فشار خون، متعادل کردن سطح مایعات و نمک در بدن، بازجذب مواد معدنی مفید و بسیاری دیگر از کارهای مهم اشاره کرد.

عوامل مختلفی می توانند بیماری های کلیوی را ایجاد کنند که مهم ترین آن ها دیابت و فشار خون بالا می باشد. از دیگر عوامل مؤثر را می توان سیگار کشیدن، چاقی، ژنتیک و سن نام برد.

دیابت و قند خون بالا و فشار خون می توانند باعث آسیب رسیدن به رگ های خونی در کلیه شوند و در عملکرد آن اخلال به وجود آورند. اگر کلیه ها به خوبی کار نکنند خون پر از مواد زائد شده و باعث بیماری های دیگر نیز می شود.

با دنبال کردن رژیم غذایی مناسب در کنار معالجه پزشکی می توان به درمان بیماری های کلیوی کمک کرد و از آن ها پیشگیری نمود. در ادامه 20 غذای مفید برای بیماری های کلیوی را به شما معرفی خواهیم کرد.

1. گل کلم

2. بلوبری

3. سفیده تخم مرغ

4. سیر

5. روغن زیتون

6. بلغور

7. مرغ بدون پوست

8. فلفل دلمه ای

9. پیاز

10. تربچه

11. شلغم

12. آناناس

13. تمشک

14. ماهی خاردار

15. کلم