اونس طلاکلیک
مظنهکلیک
18 گرمکلیک
ارزش سکهکلیک
قدیم (بهار)کلیک
جدید (امامی)کلیک
نیمکلیک
ربعکلیک

این علائم پنهان افسردگی را جدی بگیرید

افسردگی امروزه به یکی از اپیدمی های همه گیر تبدیل شده است. با توجه به پیشرفته شدن دنیا و محدود شدن ارتباط افراد و کوچ افرد بهدرون خود و تمرکز بر مشکلات میزان شیوع افسردگی در تمامی سنین بالا رفته است. کمابیش اطلاعاتی از افسردگی در اختیار عموم قرار گرفته است اما همچنان برخی از غلائم آن پوشیده است. علائم افسردگی را جدی بگیرید.

این علائم پنهان افسردگی را جدی بگیرید


افسردگی امروزه به یکی از اپیدمی های همه گیر تبدیل شده است. با توجه به پیشرفته شدن دنیا و محدود شدن ارتباط افراد و کوچ افرد بهدرون خود و تمرکز بر مشکلات میزان شیوع افسردگی در تمامی سنین بالا رفته است. کمابیش اطلاعاتی از افسردگی در اختیار عموم قرار گرفته است اما همچنان برخی از غلائم آن پوشیده است. علائم افسردگی را جدی بگیرید.

ناراضی بودن همان افسردگی نیست. افسردگی اصطلاحی است که اغلب به راحتی برای توصیف احساس ما بعد از یک هفته بد در کار یا زمانی که از هم جدا می شویم استفاده می شود. اما اختلال افسردگی اساسی - نوعی افسردگی - بسیار پیچیده تر است. علائم خاصی وجود دارد که تعیین می کند افسردگی باشد یا غم و اندوهی که همه ما گاهی اوقات در زندگی تجربه می کنیم.

اولین قدم برای بهبود افسردگی این است که بتوانیم تشخیص دهیم که درگیر یک احساس بد و غم روزمره شده ایم و یا اینکه با افسردگی درگیر هستیم.

این علائم شما را راهنمایی خواهند کرد.

چشم اندازی ناامیدانه درباره زندگی

از دست دادن علاقه حتی نسبت به موضوعاتی که آن را دوست دشته اید

افزایش خستگی و مشکلات خواب مدوام

اضطراب

تحریک پذیری در مردان

تغییر در اشتها و وزن( افزایش یا کاهش)

احساسات غیرقابل کنترل

نگاه و سخنانی نسبت به مرگ

خبر های پربازدید 0
خبر های فعال سایت 0
خبر های پربازدید سرگرمی و گوناگون

سایر خبر های این گروه
.
اطلاع پاسخ کاربران به نظر شما و ارسال خبرنامه های سایت طلا با ایمیل
ديدگاه هاي ارسال شده توسط شما، پس از تاييد توسط سايت طلا در وب سايت منتشر خواهد شد