عجیب ترین میوه دنیا که می تواند جان شما را از هر بیماری نجات دهد

عجیب ترین میوه دنیا که می تواند جان شما را از بیماری نجات دهد

کیوی یکی از عجیب ترین میوه های دنیا که کمتر کسی از در ظرف میوه به سراغ آن می رود. این اولین اشتباه همه ما است. کیوی یک معجزه در بن میوه ها به حساب می آید که از سر تا نوک پا برای بدن مزایای شگفت انگیزی دارد. یک میوه همه کاره!

میوه ی کیوی به نام انگور فرنگی چینی شناخته می شود که از شمال چین بدست می آید. این میوه های در ظاهر کوچک با تغذیه ای باورنکردنی شما را متعجب خواهند کرد.

کیوی کالری کمی دارد و غنی از چندین ماده مغذی مهم هستند از جمله: ویتامنی های C-E-K و پتاسیم و فولات. همچنین یک منبع غنی از آنتی اکسیدان های قدرتمند است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند و در جلوگیری از بیماری های تنفسی مانند آسم کمک می کنند.لوتئین و زاگزانتین موجود در میوه ی کیوی می تواند بینایی شما را بهبود ببخشد.

این میوه ها سرشار از فیبر است، ماده ای مغذی که می تواند بدن شما را سلامت نگه دارد. برخی تحقیقات نشان داده اند که این میوه می تواند در مقابله با بیماری های قلبی و دیابت موثر باشد.حتی می تواند در تقویت گوارش نیز تاثیر گذار باشد.

در ادامه با خواص بینظیر کیوی آشنا شوید.

1_به بهبود عملکرد ریه در افراد مبتلا به آسم کمک می کند.

2_هضم غذا را تقویت می کند.

3_ به درمان سرطان کمک می کند.

4_سلامت قلب را ارتقا می دهد.

5_ به درمان دیابت کمک می کند.

6_با التهاب مبارزه می کند.

7_ممکن است در کاهش وزن کمک کند.

8_سلامت بینایی را ارتقا می دهد.

9_ سلامت کبد را ارتقا می بخشد.

10_ ممکن است از لخته شدن خون جلوگیری کند.

11_سلامت پوست را تقویت می کند.