چند کیلو در ماه مجاز به کاهش وزن هستیم؟

#491551889چند کیلو در ماه مجاز به کاهش وزن هستیم؟

🔸در هفته نیم تا یک کیلو
🔸 در یک ماه 2 تا 4 کیلو

✍🏻 کاهش بیش از این باعث مقاومت بدن در برابر کاهش وزن، خشکی پوست، ریزش مو و کم‌خونی می شود.


🆔

این خبر در کانال های تلگرامی بازنشر شده است / تاریخ درج خبر 1348-10-11 3:30:00 می باشد. این خبر توسط موتور جستجوگر شبکه های اجتماعی هرخبر جمع آوری شده و الزاما محتوای آن مورد تایید این مجموعه نمی باشد.